Một số công dụng tuyệt vời của giá đỗ

Giá đổ giúp trị tàn nhang nám da
Trong số các loại rau thì giá đỗ là một loại tương đối dễ làm và dễ ăn. Vì giá đỗ được hình thành tự đậu xanh nên nó cũng được thừa hưởng những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của loại hạt này. Ăn giá đỗ không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có công dụng trị tàn nhang, nám da và làm đẹp rất tuyệt vời cho chị em phụ nữ.



Giá đỗ chứa rất nhiều loại vitamin có tác dụng làm đẹp da hiệu quả như vitamin A, C… có công dụng rất tốt trong việc trị nám da , tàn nhang.
Thực hiện : Rất đơn giản, rửa sạch giá đỗ và say nát bằng máy sinh tố. Cuối cùng là đắp cả nước lẫn cái lên vùng da cần điều trị trong 15-30 phút. Hãy thực hiện khoảng 3 lần/tuần là bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt, các vết tàn nhang và nám sẽ mờ đi trông thấy!

Giảm cân

Tuy giá đỗ giàu giá trị dinh dưỡng nhưng lại có lượng calo rất thấp, tuy hàm lượng chất béo trong giá đỗ nhiều nhưng lại dễ tiêu hóa nên không gây đầy bụng rất thích hợp cho người ăn kiêng.

Theo các nhà nghiên cứu, giá đỗ còn ngăn ngừa các chứng bệnh béo phì, cao huyết áp, tiểu đường. Đó cũng là nguyên nhân giải thích tại sao phụ nữ Châu Á – những người ăn nhiều giá đỗ ít mắc các bệnh về tim mạch.

Tăng lượng hoocmôn nữ, giúp phụ nữ đẹp hơn ở tuổi tiền mãn kinh

Mât độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega 3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất cần thiết cho phụ nữ. Ngoài tác dụng làm đẹp, sáng da, ngăn ngửa lão hóa, tri nam da mat , hạn chế nếp nhăn thì việc ăn nhiều giá đỗ còn giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn của thời tiền mãn kinh vì trong giá có chứa nhiều hormon nữ.

Giải độc và dưỡng da

Với hàm lượng cao vitamin giá đỗ có thể khử gốc tự do và giải độc cho cơ thể. Đặc biết trong giá đỗ chứa nhiều chất chống ôxi hóa giúp chống lão hóa da hiệu quả. Vitamin E có nhiều trong giá sẽ có tác dụng hấp thu ia tử ngoại , giúp chống khô và hạn chế nếp nhăn trên khuôn mặt bạn.

Lưu ý : Cach tri tan nhang nám da này đòi hỏi một quá trình lâu dài và kiên trì mới đạt hiệu quả như mong muốn. Chúc các bạn thành công với phương pháp trên.

Nguồn: Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam