Uống trà hoa lài thường xuyên sẽ như thế nào?
>>> Xem bài viết gốc tại đây:
https://loctancuong.com/che-thai-nguyen/tra-lai-thai-nguyen/Các nhà khoa học đã cho lời khuyên rằng nên uống trà mỗi ngày để tốt cho sức khỏe. Vậy thì nên uống bao nhiêu tách trà mỗi ngày? Thực tế, không có một con số nhất định nào cho việc uống trà lài mỗi ngày của bạn. Tùy vào mục đích sử dụng trà (chè) của bạn để uống theo một chế độ hợp lý nhằm cải thiện sức khỏe của bạn.
Đối với những người bị ung thư dạ dày, các chuyên gia khuyến cáo nên uống 5 tách trà nhài mỗi ngày để giảm nguy cơ dạ dày.
Uống Trà ướp Hoa Lài thơm ngon và tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình
Với những người muốn uống trà nhài (lài) giảm cân và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, để đạt kết quả tốt nhất thì nên uống 7 cốc trà/ ngày.
Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng trà hoa lài càng nhiều thì càng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, giới hạn tối đa chỉ nên dùng 10 tách trà/ ngày. Bởi vì nếu bạn nhạy cảm với caffeine hoặc bị mất ngủ thì nhiều hơn 10 tách trà nhài/ ngày có lẽ sẽ không tốt cho hệ thống cơ thể của bạn và dễ dẫn tới những bất lợi cho sức khỏe.
Lộc Tân Cương - Trà - Dụng cụ - Quà tặng trà cao cấpBài viết đã được chỉnh sửa bởi wikitra1235: Aug 3 2020, 02:08 PM 
Jul 31 2020, 02:18 PM
