Trong khi rất nhiều VĐV cũng đã phải có những bước tuân thủ ở trong chế độ ăn kiêng 1 cách rất nghiêm ngặt thì tay vợt Nadal lại rất thoải mái ở trong chuyện ăn uống của mình.
ở trong Một những yếu tố đặc biệt thực sự được cho là quan trọng ở trong làng thể thao của đỉnh cao và kèm theo đó là chính ở trong những chế độ dinh dưỡng và qua đó thì cũng đã có phần đặc biệt hơn ở trong những môn đã phải đòi hỏi thể lực với với 1 cường độ vận động cao ở trong thời gian dài như tennis.
Mọi tay vợt cũng đã đều phải có những bước tuân thủ khắt khe ở trong chế độ tập luyện và cả trong ăn uống đã có được những bước thực sự nghiêm ngặt để có thể có được những nền tảng được cho là có thể lực tốt nhất. Điển hình như ở trong trường hợp của Djokovic thì người này đã từng ngày thay đổi theo những thói quen ở trong ăn uống và từ đó thì cũng đã trở thành 1 tay vợt hàng đầu thế giới.
Nhưng trái ngược với nhiều người thì ở trong trước thềm của giải US Open thì Nadal đã đưa ra 1 tiết lộ gây ra rất nhiều sự tò mò và ngạc nhiên. Đó là việc Tay vợt Tây Ban Nha đã không quá đặt nặng vào chuyện ăn kiêng và thay vào đó là vẫn nạp rất nhiều món khoái khẩu đó được cho là điển hình là cá và sô cô la.
“Nghe thì có vẻ như rằng sẽ không chuyên nghiệp lắm nhưng cá là món ưa thích nhất của tôi. Và Tôi rất thích ăn món cá nướng với dầu oliu. Bởi thế nên Tôi cũng thường ăn pasta và cơm nhưng tôi cũng không ăn được ở trong những món quá nặng trước khi thi đấu”.
Được biết thì pasta cũng đã chính là món được ăn Djokovic và qua đó thì cũng đã từ bỏ để có thể vươn lên đỉnh cao vì bị dị ứng với gluten có trong đó.
Dec 22 2016, 03:04 PM
