New articles Năng lực quản lý: nhân tố thứ năm     ♥ Lựa chọn mục tiêu cuộc đời     ♥ 10 bí quyết cân bằng công việc và gia đình     ♥ Cô đơn trên mạng     ♥ Chứng khoán: Giấc mơ và ác mộng     ♥ Tám     ♥ Những tính năng của blog VnVista     ♥ Các mạng xã hội thống trị Google     ♥ Điều gì tạo nên một giám đốc công nghệ thông tin giỏi?     ♥ Cố gắng xóa bỏ những ấn tượng xấu     ♥ Cần một cách làm ăn mới     ♥ Tiếp thị hướng đến doanh nhân     ♥ Đưa cửa hàng thật lên chợ ảo     ♥ Bí quyết quản lý các nhân viên trẻ     ♥ Một số câu hỏi phỏng vấn “đặc biệt” của Microsoft     ♥ 4 bài học thành công trong kinh doanh     ♥ Tạo dựng hình ảnh một cô gái trẻ chuyên nghiệp     ♥ Góc “khác” của thế giới online đêm     ♥ Phong cách người Mỹ     ♥ Chỉ nghĩ đến tiền cũng làm người ta ích kỷ     
New blog entries SHEET Yêu người và yêu đời      ♥ SHEET Trở về cát bụi      ♥ SHEET Hoàng hôn màu lá      ♥ SHEET Đổi thay      ♥ ネットワークアナライザ 買取 価格 査定      ♥ Dầu gội mượt tóc ra sao?      ♥ Top công ty bảo hộ lao động tại Bình Dương      ♥ ム法人の会計責 69      ♥ Địa chỉ bán đồ bảo hộ lao động tại Hà Nội      ♥ Top 11+ Phần Mềm Kế Toán Nhà Hàng      ♥ Tiêu chuẩn giày bảo hộ lao động chống nước      ♥ Máy Lạnh Âm Trần Nối Ống Gió Là Gì?      ♥ Có nên mua máy làm sữa hạt không?      ♥ Địa chỉ cung cấp bảo hộ lao động tại Đồng Nai      ♥ Có Nên Trộn Bột Màu Thủ Công Khi Sản Xuất Nhựa      ♥ Lý do nên kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội      ♥ Trị rụng tóc với dầu gội Viora có hiệu quả?      ♥ SHEET Sài Gòn đau lòng quá      ♥ SHEET Vòng Tay Lỡ Làng      ♥ SHEET Nói với người tình      

[ Liệt Kê ] · Bình Thường · Tách Biệt+

5 Cách giữ trắng răng hiệu quả


modungkphuc
post Jun 13 2023, 09:51 PM
Gửi vào: #1
No avartar

Group Icon

Phó phòng
****
Thành viên: 115,322
Nhập: 22-May 23
Bài viết: 123
Tiền mặt: 1,330
Thanked: 0
Cấp bậc: 10
------
------
Bạn bè: 0
Thêm vào nhóm bạn bè
Gửi thiệp điện tử
Trang thông tin





Dưới đây là 5 cách giữ trắng răng hiệu quả:

1. Chăm sóc răng miệng hàng ngày: Để giữ trắng răng, bạn cần thực hiện chăm sóc răng miệng hàng ngày bằng cách đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉnh hợp chứa fluoride. Việc này giúp loại bỏ mảng bám và chất gây ố vàng trên bề mặt răng.

Tư vấn nha khoa:

- bọc răng sứ cho răng thưa giá bao nhiêu

- bọc răng sứ có nguy hiểm không

- Ưu đãi đặc biệt khi bọc răng sứ tại nha khoa Sunshine


2. Tránh thức uống và thực phẩm gây nhuộm: Một số thức uống và thực phẩm có thể làm mất màu trắng tự nhiên của răng. Tránh tiêu thụ quá nhiều cà phê, trà, rượu vang đỏ và thức uống có gas. Ngoài ra, hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có chứa chất gây nhuộm như rượu, mứt, nước sốt và các loại thực phẩm có màu sẫm.

user posted image

3. Sử dụng một bộ kỷ niệm tại nhà: Có thể sử dụng bộ kỷ niệm tại nhà để làm trắng răng. bộ kỷ niệm thường chứa gel chứa hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide, những chất này có khả năng làm trắng răng hiệu quả. Tuy nhiên, hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng cẩn thận và thảo luận với nha sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.

4. Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp duy trì trắng răng. Hãy tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, quả tươi, các loại hạt và thực phẩm giàu canxi như sữa và sản phẩm từ sữa. Các loại thực phẩm này giúp giảm mảng bám và tạo ra môi trường thuận lợi cho răng trắng tự nhiên.

5. Định kỳ làm vệ sinh răng chuyên nghiệp: Điều quan trọng nhất để giữ trắng răng là điều trị răng chuyên nghiệp định kỳ. Hãy đến thăm nha sĩ ít nhất hai lần một năm để làm vệ sinh răng chuyên nghiệp và loại bỏ mảng bám và chất gây ố vàng. Nha sĩ cũng có thể tiến hành các liệu pháp làm trắng răng

>>>> Tư vấn nha khoa: bọc răng sứ có an toàn không


--------------------
Nhóm bạn bè:

Thành viên này chưa có người bạn nào trong mạng VnVista, nếu bạn muốn trở thành người bạn đầu tiên của thành viên này, hãy click vào đây


Cảnh cáo: (0%)----- 
Nếu bạn thấy bài viết này vi phạm nội quy forum, hãy click nút này:
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Posts in this topic


Thank you! Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 

Bản Rút Gọn Bây giờ là: 25th July 2025 - 01:12 AM
Home | Mạng xã hội | Blog | Thiệp điện tử | Tìm kiếm | Thành viên | Sổ lịch