Cách nhấn trọng âm và phát âm nguyên âm, i`ve got stress for that...

Mình rất dở trong việc phân biệt trọng âm , nào là trọng âm chính , trọng âm phụ , rồi phát âm nguyên âm trong từ . . Mình đang hoc lớp 12 và sắp chuẩn bị cho những kì thi sắp tới .Thật đau đầu khi đánh trắc nghiệm với những từ có 3 , 4 âm tiết trở lên. Có ai có thể chỉ cho minh tài liệu hoặc sách vở nào có đề cập tới cái này và cách phân biệt nguyên âm trong từ vựng . Cám ơn các bạn !