Hướng dẫn trị nhiệt miệng đơn giản, Hướng dẫn trị nhiệt miệng đơn giản

Không đủ chất dinh dưỡng dẫn đến thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm và axít folic, là một trong những nguyên nhân chính gây nhiệt miệng.

Triệu chua nhiet mieng bắt đầu thường là sự xuất hiện một mụn nước nhỏ rất dễ vỡ, để lại một vết lở nông ở niêm mạc miệng, rất khó chịu và đau lúc nói hoặc khi ăn uống phải nhai nuốt. Nếu không được điều trị và chăm sóc đúng cách, vết lở có thể chuyển sang viêm cấp, tấy đỏ, rất đau, thậm chí gây sốt.

Nhiệt miệng tuy gây đau đớn, khó chịu nhưng cách phòng ngừa không khó. Trước hết làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ để tránh stress. Trong những ngày nóng, dù có cảm thấy cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng cũng cần phải đảm bảo đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây...

Hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi. Ngoài ra, cần vệ sinh răng miệng tốt để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng, có thể súc miệng bằng nước muối sinh lý.

Nếu thường xuyên bị nhiệt miệng nặng, gây đau đớn nhiều hoặc tái phát nhiều lần bạn nên dùng sản phẩm Boniplus để điều trị dứt điểm