Không phải lúc nào làm trắng răng tại phòng nha cũng là tốt nhất. Đôi khi chỉ cần vài nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong căn bếp nhà bạn là bạn đã có ngay công thức làm trắng răng an toàn như cách
làm trắng răng bằng lô hội, dầu dừa, baking soda, các loại trái cây.
1.
Làm trắng răng bằng dầu dừa– Đun nóng chảy dầu dừa trên chảo, để nhiệt độ đến độ ấm vừa phải rồi cho vào miệng và súc miệng như bình thường.
– Nhổ ra khỏi miệng và súc lại với nước ấm.
– Sử dụng kem đánh răng để đánh răng như thường lệ.
Lặp lại cách này mỗi ngày 2 lần để loại bỏ sạch sẽ các vi khuẩn và từng bước loại bỏ các mảng bám trên thân răng.
2. Làm trắng răng bằng lô hội
– Cắt một lá lô hội và trích gel giữa lá.
– Sử dụng gel lô hội để xoa lên thân răng.
– Chờ trong 10 phút rồi súc miệng sạch với nước lạnh.
Thực hiện theo cách này mỗi ngày 2 lần khi đáng răng sáng và tối để giúp hàm răng sạch sẽ, thơm tho và trắng muốt.
3. Làm trắng răng bằng baking soda
– Trộn 1 thìa baking soda với một ít muối và sử dụng hỗn hợp thay cho kem đánh răng thông thường.
– Sau khi đánh răng súc miệng sạch sẽ với nước ấm.
Thực hiện 1 lần trong mỗi ngày để làm sạch và trắng răng. Không nên sử dụng lượng baking soda quá nhiều vì nó có thể làm ảnh hưởng đến men và nướu răng.
4. Làm trắng răng với trái ổi
Cách 1: Sử dụng một số lá ổi rửa sạch và nhai kỹ trong hàm răng, sau đó nhổ ra và súc miệng với nước ấm.
Cách 2: Cắt một miếng ổi xanh rồi rắc một ít muối và nhấm nháp nhai chậm cho đến hết. Sau đó, súc miệng với nước sạch để loại bỏ các mảng bám.
Cách 3: Nếu bạn có điều kiện hãy tìm mua một loại dầu ổi hoặc nấu nước lá ổi để súc miệng hàng ngày.
5. Giấm táo - cách tẩy trắng răng bị ố vàng hiệu quả
Giấm táo vừa hữu ích trong việc chăm sóc tóc vừa giúp làm trắng hàm răng bị ố vàng. Hãy súc miệng với giấm táo hàng ngày trước khi đánh răng.
6. Nước súc miệng
Để tránh làm vàng răng, bạn không nên sử dụng nước súc miệng màu xanh lá cây hoặc xanh da trời vì chúng thường chứa cồn làm khô bề mặt răng, dẫn đến đổi màu răng. Tốt nhất nên dùng loại nước súc miệng không cồn, không chứa màu nhân tạo để súc miệng sau khi đánh răng.
7. Bánh mì cũng có thể làm trắng răng
– Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen
– Cạo lớp cháy, hòa chung với kem đánh răng, trước khi đi ngủ dùng hỗn hợp này chà mạnh lên răng
8. Làm trắng răng bằng mía
Mía không những bổ dưỡng mà còn có thể làm trắng răng. Thường xuyên ăn mía sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sạch bởi khi nhai mía, bã mía chà sát vào răng sẽ giúp răng trắng sạch.
9. Cách làm trắng răng bằng dầu oliu
– Lấy khăn thấm nhẹ một chút dầu oliu, chà đều lên răng trong 5 phút, cả hàm trên và hàm dưới.
– Lấy 1 chút kem đánh răng, chải răng nhưng bình thường để dầu oliu thấm hơn vào những kẽ răng nhỏ giúp răng trắng đều hơn.
10. Làm trắng răng bằng vỏ chuối
Bạn dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2 – 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe không ngờ đấy! Chú ý không để chà vào phần lợi gây chảy.
Jul 25 2016, 11:00 PM
