Trị mụn cám khoa học hiệu quả tận gốc

Mụn là kẻ thù khó chịu nhất của chị em. Chúng không những xuất hiện làm bạn khó chịu thậm chí là ngứa ngày đau buốt mà còn để lại sẹo mỗi khi biến mất. Với mụn cám tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bạn hãy tham khảo các phương pháp trị mụn hiệu quả dưới đây để có cách đối phó với mụn và mụn cám nhé.

1. Mẹo trị mụn từ khoai tây

Dùng nước ép củ khoai tây: massage nhẹ nhàng lên mặt 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm, nước lạnh luân phiên sẽ cho hiệu quả rõ rệt;
Kết hợp khoai tây và chanh: Làm sạch, gọt vỏ một củ khoai tây, cắt thành những lát mỏng nhúng qua nước cốt chanh và đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

⇒ Cách trị mụn nhanh nhất

2. Mẹo trị mụn cám từ lòng trắng trứng gà

Đánh tan lòng trắng trứng với một vài giọt nước cốt chanh
Rửa mặt sạch;
Xông hơi mặt với nước ấm 10 phút để da mặt thông thoáng, lỗ chân lông giản nở;
Dùng tấm mặt nạ kh, nhúng vào hỗn hợp chanh – lòng trắng trứng và đắp lên mặt;
Để đến khi mặt nạ khô hoàn toàn, bạn dùng tay nhẹ nhàng lột mặt nạ ra thì mụn cám và mụn đầu đen sẽ theo mặt nạ đi ra ngoài rất dễ dàng;
Sau đó, rửa mặt sạch và thoa kem dưỡng ẩm cho da;
Thực hiện 1 lần/1 tuần nhé.

⇒ Trị mụn cám ở cằm nhanh nhất

3. Ngăn ngừa và điều trị mụn cám từ bên trong

Chế độ ăn uống lành mạnh:
+ Uống nhiều nước mỗi ngày (từ 2-2,5 lít 1 ngày).
+ Trong thực đơn ăn hàng ngày cần giảm lượng đường, muối, đồ rán, thức ăn nhanh, soda và một số thực phẩm gây hại cho dạ dày.
+ Tăng cường ăn rau xanh, thịt nạc, nước ép trái cây đặc biệt là nước chanh, nước cam có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn cám từ bên trong rất hiệu quả.
Giữ cho tinh thần thư giãn, thoải mái, hạn chế lo âu, phiền muộn, stress là môi trường thuận lợi để mụn hình thành và sinh sôi, nảy nở.
Không thức quá khuya, tốt nhất là nên đi ngủ trước 23 giờ để da có điều kiện tái tạo theo đúng nhịp sinh học của cơ thể.
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng đề kháng và tăng khả năng giải độc của cơ thể.
Với 6 mẹo trị mụn cám nhanh và hiệu quả tại nhà trên đây, chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ có được làn da mịn màng, sạch mụn như ý muốn. Các bạn có thể lựa chọn cho mình một hoặc một vài loại mặt nạ phù hợp và thực hiện luân phiên xen kẽ để cho kết quả tối ưu và đặc biệt phải thực hiện các biện pháp ngăn ngừa và điều trị mụn cám từ bên trong nhé, rất hiệu quả đấy. Chúc bạn gái chúng mình luôn xinh tươi, rạng rỡ mỗi ngày nhé.

⇒ Cách trị mụn ở má