5 cách kiềm chế "xuất binh"
5 cách kiềm chế "xuất binh"
Để chuyện yêu luôn giữ được khoái cảm thì chàng phải biết cách kiềm chế sự "xuất binh" trong mỗi lần "ra trận" của mình. Khi đã thực hiện hết những cách thức sau mà vẫn không thể thì đó là lúc chàng nên đến “thăm” bác sỹ.
Xuất tinh là một điều kiện sinh lý có phản xạ diễn ra theo 2 giai đoạn: giai đoạn đầu chỉ tăng cảm giác kích thích và có thể kiểm soát được; giai đoạn tiếp theo diễn ra trong thời gian rất ngắn và đó là lúc không thể kiểm soát được.
Lý thuyết tình dục của phương Đông cổ đại coi sự kiềm chế xuất tinh là phương pháp tối cần thiết giúp chữa bệnh và trường thọ. Và khoa học giới tính của phương Tây cũng đề cao sự kiềm chế xuất tinh để có lợi cho sức khỏe và chuyện chăn gối. Vậy, làm thế nào để kiềm chế xuất binh?
Thứ nhất, không nên vội vàng quan hệ khi bản thân chưa có được cách kiểm soát xuất tinh. Và cho dù bạn có tìm ra phương pháp thì cũng cần thời gian luyện tập vài tuần. Khi những phản xạ không xuất tinh sớm càng được củng cố thì lại bắt đầu chuyện yêu.
Thứ hai, trong khi yêu thấy bắt đầu đến thời điểm “không thể rút lui” thì khi đó tự chàng nên ngừng ngay kích thích để không dẫn tới xuất tinh. Bởi vì như thế sẽ tránh được cảm giác thất vọng, chán nản và lo lắng khi bị xuất tinh sớm không đem được khoái cảm cho bạn tình.
Thứ ba, vùng gây khoái cảm mạnh nhất ở chàng không nên di chuyển nhiều bởi sự cọ sát kích thích sẽ dẫn tới dễ xuất tinh sớm. Trong trường hợp này, các thầy thuốc cũng khuyên dùng chàng nên sử dụng các chất gây tê tại chỗ như Gelxylocain 2% bôi vào bao quy đầu để giảm bớt kích thích hoặc mang bao cao su khi giao hợp hay thay đổi tư thế…
Thứ tư, hãy áp dụng phương pháp luyện tập cho nhóm cơ đáy chậu. Điều này sẽ hỗ trợ lớn cho việc kiềm chế xuất tinh với những phương pháp đơn giản nhất như: ngừng đi tiểu khi đang đi với mức độ từ nhanh đến chậm và thật chậm.
Ngoài phương pháp luyện tập trên, chàng cũng nên lưu ý đến loại thuốc khắc phục hiện tượng xuất tinh sớm đang có bán trên thị trường như: Clomipramine, Adrenergie, Viagra, Cialis, Levitra. … Loại thuốc này có tác dụng kéo dài thời gian tiến hành chuyện ấy.
Bài viết đã được chỉnh sửa bởi phanlinhtrang: Jul 2 2007, 06:07 PM 
Jul 2 2007, 06:05 PM
