Tập gym ngực bị xệ có hiệu quả không?

Khổ quá mấy chị em ơi, sau 3 lần sinh đẻ thì ngực mình nó thành ra thế này rồi, nó xệ tới nỗi mà mình không tưởng tượng được luôn.

9 năm trước thì ngực mình nó cũng không thuộc dạng đẹp nhưng ít ra cũng ưa nhìn. giờ nó bị thế này cảm thấy nó hụt hẫn quá. Mấy nay mình cũng tìm hiểu mấy cách để cải thiện thì cũng ra được vài cái. 1 là tập gym 2 là đi nâng ngực chảy xệ mà mình đang phân vân không biết nên làm cái nào nữa. Chị em ở đây có ai từng làm 1 trong 2 cách trên cho mình ít thông tin với, liệu tập gym ngực bị xệ có khỏi không? với nâng ngực chảy xệ có an toàn không? Cảm ơn mọi người <3 (tinhdon_phuong1711)

Nhã Kỳ
Tập gym ngực bị xệ sẽ không khỏi đâu bạn ơi. Tập gym thật ra chỉ để giúp cơ săn chắc, loiaj bỏ mỡ thừa thôi chứ ngực xệ thì nó vẫn sệ thôi.

tinhdon_phuong1711
Thật hả bạn? tập gym ngực bị xệ vẫn y vậy không cải thiện được hả

Nhã Kỳ
Đúng rồi đó. Mình làm bG nên tập gym thường xuyên để giữ dáng nên cũng khá rành mấy vụ này. Nhiều chị em cứ tưởng đi tập gym thì ngực sẽ bự ra hoặc săn chắc lại nhưng không có đâu. Cơ ngực nó khác so với cơ đùi, cơ tay đồ. Mà giờ cho dù bạn có tập nó săn lại thì nó chỉ tiêu hao lượng mỡ thừa trong ngực thôi chứ xệ thì vẫn xệ đó

tinhdon_phuong1711
Uầy. Vậy chắc mình đi nâng ngực chảy xệ quá

Nhã Kỳ
Đúng rồi đó bạn. Đi nâng ngực chảy xệ đi. Mình có đứa bạn làm bG chung, ngực nó cũng xệ dữ lắm. Chị em chê quá nên nó về đi nâng ngực chảy xệ ở đâu đó giờ ngực đẹp quá trời

tinhdon_phuong1711
bạn biết nó nâng ngực ở đâu không chỉ mình với

Nhã Kỳ
bữa nó có nói mà mình quên mất rồi. Để có gì mai đi làm mình hỏi nó lại rồi nhắn tin bạn sau nha

tinhdon_phuong1711
Nhớ hỏi dùm mình nha. Cảm ơn bạn nhiều

Nhã Kỳ
Ok ok. nhớ mà ^_^

Hồng Nhung
Tập gym ngực bị xệ thì vẫn xệ thôi. Lúc trước ngực chị còn xệ hơn em, mà chị tập cũng cả năm trời thấy có hết xệ đâu. Xong nhờ bà bạn trong công ty giới thiệu chỗ đi thẩm mỹ nâng ngực chảy xệ. giờ ngực chị nè

>>> Tìm hiểu tập ngực bị xệ có hiệu quả không tại đây: Tập ngực bị xệ



tinhdon_phuong1711
Wow ngực đẹp thật đó chị ơi

Hồng Nhung
Chị đi làm ngực về ai cũng khen hết đó. Ngại ghê

tinhdon_phuong1711
Chị đi nâng ngực chảy xệ ở đâu đấy?

Hồng Nhung
Chị làm bên bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đó em

tinhdon_phuong1711
Làm hết bao tiền vậy chị?

Hồng Nhung
Đợt chị làm là 52 triệu đó.

>>> THAM KHẢO: Tập thể hình ngực bị xệ hiệu quả không?



tinhdon_phuong1711
Chị xem ở đâu vậy chị?

Hồng Nhung
Trên ngomonghung.net đó em. Em cũng lên đó xem rồi tìm hiểu đi. Nhiều thông tin trên đó lắm á có cả tư vấn online nữa. Thắc mắc gì thì hỏi trên đó luôn cho nhân viên họ tư vấn cho chính xác. Chị sợ chị làm lâu rồi nên không cập nhật đầy đủ thông tin để trả lời em á

tinhdon_phuong1711
Dạ không sao chị ơi. chủ yếu em hỏi kinh nghiệm của chị. Chị làm rồi thấy sao cho nó chính xác á mà

Hồng Nhung
À tưởng gì. Vậy thì ok. Còn em muốn đọc thêm nhận xét của mấy chị em đã đi làm ngực thì lên facebook tìm vào nhóm này đọc nè.



tinhdon_phuong1711
Trời đúng cái em đang cần luôn. Cảm ơn chị nhiều nha

Hồng Nhung
có gì đâu mà ơn nghĩa vậy không biết ^^

>>> NGUỒN BÀI VIẾT: Tập gym ngực bị xệ