Đối với phụ nữ, sức khỏe vùng kín vô cùng quan trọng thực hiện chức năng sinh sản và duy trì đời sống tình dục viên mãn. Do đó, những vấn đề ở vùng kín gây không ít phiền phức, ảnh hưởng tới sinh hoạt hẳng ngày và chuyện “chăn gối” của chị em. Nhiều chị em dù vệ sinh rất kĩ ở “cô bé” nhưng vẫn thấy sức khỏe vùng kín gặp nhiều vấn đề. Câu hỏi được đặt ra là liệu Stress có ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo hay không?
STRESS CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE ÂM ĐẠO HAY KHÔNG?
Stress có ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo hay không? câu trả lời chắc chắn là CÓ. Tuy nhiên rất ít chị em nghĩ đến cũng như hiểu rõ về những ảnh hưởng do stress gây ra đối với âm đạo nữ giới. Dưới đây là những tác hại tiêu cực chị em cần chú ý:
Stress có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
Khi bị stress, lo âu quá mức thì sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol (hormone căng thẳng) – điều này sẽ khiến chu kì chị em bị “xáo trộn” diễn ra không đều; có thể là chu kì kinh quá ngắn hoặc quá dài, có kinh 1 tháng 2-3 lần; máu kinh quá nhiều hoặc ít không đủ thấm trên băng vệ sinh. Bên cạnh đó, chị em sẽ cảm thấy đau bụng kinh dữ dội, có thể gấp 2-3 lần so với bình thường.
Hơn nữa, tình trạng stress kéo dài còn tác động lên vùng hạ đồi, tuyến uyên và chức năng buồng trứng, từ đó ức chế sản sinh các hormone, gây rối loạn nội tiết tố. Điều này dẫn đến hiện tượng trứng không rụng hoặc rụng bất thường; gây chậm kinh, kinh sớm, kia thưa, tắt kinh, mất kinh, thậm chí là vô kinh… Mà một khi chu kì kinh nguyệt không đều thì sẽ rất khó canh ngày rụng trứng để quan hệ, thụ thai.
Stress kéo dài gây khô âm đạo
Stress có ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo không? Có thể bạn chưa biết, stress cũng chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nguy cơ khô âm đạo hoặc teo âm đạo; đặc biệt là phụ nữ trong thời kì mãn kinh; nhưng hiện nay phụ nữ trẻ thường xuyên stress, chịu áp lực với công việc, gia đình đều gặp tình trạng này.
Bởi khi căng thẳng hay lo lắng quá mức sẽ khiến cho lưu lượng máu trong cơ thể lưu thông đến âm đạo bị thay đổi; giảm khả năng co bóp, cản trở tiết ra các chất dịch bôi trơn ở âm đạo và hậu quả là chị em bị khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục, quan hệ đau đớn và thậm chí là chảy máu.
Stress có thể là nguyên nhân gây ngứa vùng kín
Một số các nghiên cứu chuyên môn cũng đã chỉ ra, stress chính là một trong những nguyên nhân khiến vùng kín chị em ngứa ngáy khó chịu. Điều này được lý giải là bởi khi bị căng thẳng, stress thì nội tiết tố bị rối loạn, cơ thể mệt mỏi, hệ miễn dịch cũng giảm hơn bình thường. Lúc này, các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài như nấm, vi khuẩn… có cơ hội xâm nhập vào vùng kín, gây mất cân bằng pH trong âm đạo gây ngứa ngáy, viêm nhiễm.
Tiết dịch âm đạo khó chịu
Theo nhiều nghiên cứu và thực tế thăm khám bệnh phụ khoa cho phụ nữ suốt nhiều năm qua cho thấy, có đến 15%-20% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản (tức là từ 15-44 tuổi) có nguy cơ bị viêm âm đạo, dịch âm đạo (khí hư) bất thường tiết ra nhiều hơn. Và nguyên nhân được phát hiện là do stress gây ra, điều này được lý giải là do stress kéo dài đã làm suy yếu hệ miễn dịch.
Stress làm tăng nguy cơ sa vùng chậu
Stress là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến sa vùng chậu, và cầu nối chính là tình trạng táo bón. Như chúng ta đã biết, chị em bị stress thường xuyên dễ bị chứng chướng bụng, khó tiêu, mệt mỏi. Khi táo bón xảy ra chị em phải dùng sức rặn mạnh để phân thoát ra ngoài; phải ngồi hàng giờ trong toilet… điều này vô tình tạo áp lực lên vùng chậu; khiến khung xương chậu lúc này hoạt động quá mức và cuối cùng là bị sa vùng chậu.
Stress làm giảm ham muốn tình dục
Stress không chỉ khiến “cô bé” khó chịu mà chị em có thể nhận thấy ham muốn tình dục bị giảm rõ rệt. Bởi khi căng thẳng thì sẽ tiết ra các hormone như: adrenaline, cortisol và norepinephrine… tăng lên; trong khi đó nồng độ estrogen giúp tăng hưng phấn tình dục trong cơ thể nữ bị thuyên giảm. Vì vậy càng cẳng thẳng kéo dài thì ham muốn tình dục ở chị em càng giảm, biến mất; thậm chí nhiều trường hợp rơi vào lãnh cảm.
PHẢI LÀM GÌ ĐỂ KHẮC PHỤC BỆNH ÂM ĐẠO DO STRESS?
Stress có ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo, đó là điều không thể chối cãi! Do đó, để hạn chế tình trạng này chị em cần phải có lối sống khoa học, thư giãn, thả lỏng tinh thần; có kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý; tránh thức khuya. Bên cạnh đó, có thể tìm đến một số bài tập có tác dụng cải thiện sức khỏe nói chung và “cô bé” nói riêng như là: bơi lội, tập yoga, thiền, Kegel…
Xem thêm chi tiết bài viết tại:
https://dakhoahoancautphcm.vn/stress-co-anh...-hay-khong.html+ Tin tức 24h: Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu - Địa chỉ cắt bao quy đầu uy tín, chất lượng
+ Báo Pháp Luật: Khám nam khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu thế nào?
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
- Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ
- Địa chỉ phòng khám: 80-82 Châu Văn Liêm, P.11, Q.5, TP.HCM
- Website: Phòng khám đa khoa Hoàn cầu
- Hotline tư vấn: (028) 3923 9999
Trả lờiBáo cáo Sửa
May 30 2022, 02:16 PM
