New articles Năng lực quản lý: nhân tố thứ năm     ♥ Lựa chọn mục tiêu cuộc đời     ♥ 10 bí quyết cân bằng công việc và gia đình     ♥ Cô đơn trên mạng     ♥ Chứng khoán: Giấc mơ và ác mộng     ♥ Tám     ♥ Những tính năng của blog VnVista     ♥ Các mạng xã hội thống trị Google     ♥ Điều gì tạo nên một giám đốc công nghệ thông tin giỏi?     ♥ Cố gắng xóa bỏ những ấn tượng xấu     ♥ Cần một cách làm ăn mới     ♥ Tiếp thị hướng đến doanh nhân     ♥ Đưa cửa hàng thật lên chợ ảo     ♥ Bí quyết quản lý các nhân viên trẻ     ♥ Một số câu hỏi phỏng vấn “đặc biệt” của Microsoft     ♥ 4 bài học thành công trong kinh doanh     ♥ Tạo dựng hình ảnh một cô gái trẻ chuyên nghiệp     ♥ Góc “khác” của thế giới online đêm     ♥ Phong cách người Mỹ     ♥ Chỉ nghĩ đến tiền cũng làm người ta ích kỷ     
New blog entries SHEET Yêu người và yêu đời      ♥ SHEET Trở về cát bụi      ♥ SHEET Hoàng hôn màu lá      ♥ SHEET Đổi thay      ♥ ネットワークアナライザ 買取 価格 査定      ♥ Dầu gội mượt tóc ra sao?      ♥ Top công ty bảo hộ lao động tại Bình Dương      ♥ ム法人の会計責 69      ♥ Địa chỉ bán đồ bảo hộ lao động tại Hà Nội      ♥ Top 11+ Phần Mềm Kế Toán Nhà Hàng      ♥ Tiêu chuẩn giày bảo hộ lao động chống nước      ♥ Máy Lạnh Âm Trần Nối Ống Gió Là Gì?      ♥ Có nên mua máy làm sữa hạt không?      ♥ Địa chỉ cung cấp bảo hộ lao động tại Đồng Nai      ♥ Có Nên Trộn Bột Màu Thủ Công Khi Sản Xuất Nhựa      ♥ Lý do nên kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội      ♥ Trị rụng tóc với dầu gội Viora có hiệu quả?      ♥ SHEET Sài Gòn đau lòng quá      ♥ SHEET Vòng Tay Lỡ Làng      ♥ SHEET Nói với người tình      
 
Reply to this topicStart new topicStart Poll

Liệt Kê · Bình Thường · [ Tách Biệt+ ]

Ngủ trưa giúp gia tăng khả năng hấp thụ thông tin


viettercom
post Aug 22 2010, 04:42 PM
Gửi vào: #1
No avartar

Group Icon

Chuyên viên
***
Thành viên: 43,076
Nhập: 22-December 09
Bài viết: 64
Tiền mặt: 890
Thanked: 0
Cấp bậc: 6
------
------
Bạn bè: 0
Thêm vào nhóm bạn bè
Gửi thiệp điện tử
Trang thông tin





Ngủ trưa giúp gia tăng khả năng hấp thụ thông tin của não

TS. Matthew P. Walker - trợ lý giáo sư về tâm lý khoa học thần kinh thuộc Trường Đại học Berkeley, Califonia, Mỹ, và đồng nghiệp đã mời 39 người tham gia một buổi học tập khắt khe và nghiêm túc vào buổi sáng và được kiểm tra ngay kiến thức thu được. Lúc 2 giờ chiều, họ chia các sinh viên này thành 2 nhóm và yêu cầu một nhóm ngủ trưa trong khoảng 90 phút, trong khi nhóm kia buộc phải thức. Đến 6 giờ chiều, cả hai nhóm này trở lại lớp học và được kiểm tra kiến thức lại một lần nữa.
user posted image
Kết quả, nhóm được ngủ trưa hoàn thành bài kiểm tra tốt hơn 10% so với lần kiểm tra thử trước đó. Ngược lại, nhóm không ngủ trưa hoàn thành bài kiểm tra kém hơn 10% so với lần kiểm tra thử vào buổi sáng. Tiến sĩ Matthew, người đứng đầu nhóm nghiên cứu này cho biết: “Chúng ta cần ngủ trước khi học bài để có thời gian chuẩn bị cho não, tương tự như làm khô tấm bọt biển trước khi cho nó hút nước”. Matthew cũng cho biết thêm là nếu thời gian thức càng lâu, thì suy nghĩ sẽ càng thêm chậm chạp.
Xem them tại đây: http://forum.bacsi.com/forumdisplay.php?f=55



--------------------
Nhóm bạn bè:

Thành viên này chưa có người bạn nào trong mạng VnVista, nếu bạn muốn trở thành người bạn đầu tiên của thành viên này, hãy click vào đây


--------------------
Cổng thông tin điện tử www.baoonline.vn


Cảnh cáo: (0%)----- 
Nếu bạn thấy bài viết này vi phạm nội quy forum, hãy click nút này:
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Thank you! Reply to this topicTopic OptionsStart new topic
 

Bản Rút Gọn Bây giờ là: 25th July 2025 - 04:57 AM
Home | Mạng xã hội | Blog | Thiệp điện tử | Tìm kiếm | Thành viên | Sổ lịch