Nói trước đám đông - giúp với!!!

Chào các bạn, tớ là newbie ở đây. Tớ thấy diễn đàn này rất bổ ích cho việc học tiếng Anh của mình. Tớ có một vấn đề này, các bạn cho lời khuyên nhé: bình thường ở nhà hay khi có một mình, tớ nói tiếng Anh tương đối dễ dàng và trôi chảy, hầu không hề bị vấp. Thế nhưng khi đứng trước vài người khác, nhất là đứng trước người lạ thì chả hiểu sao tớ mất hết tự tin, nói thì lúng ta lúng túng, nhiều khi chả nhớ ra từ để diễn đạt, câu cú thì lủng cà lủng củng sai ngữ pháp lung tung... nói chung là kém hơn rất nhiều khi tớ nói một mình. Vì thế tớ lại càng mất tự tin, và bài nói của tớ có thể nói là kinh khủng .
Các bạn có cách nào giúp mình khắc phục tình trạng này được không? Cám ơn các bạn và chúc diễn đàn ngày càng phát triển.