Người xưa có câu “Cái răng, cái tóc là góc con người”, nụ cười rạng rỡ không chỉ tạo thiện cảm cho người đối diện mà còn giúp bạn thêm phần tự tin hơn khi giao tiếp. Có thể do thói quen ăn uống không tốt, ăn nhiều đồ ngọt, thức uống có ga, món ăn quá nóng hoặc quá lạnh… làm tổn hại tới men răng. Khi lớp men bị thương tổn dễ dàng hình thành các mảng bám, gây ố vàng, làm răng xỉn màu. Điều đó làm bạn mất tự tin. Nếu bạn không có thời gian đến nha sỹ để làm trắng răng, hôm nay mình xin mách các bạn 5 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà rất đơn giản mà hiệu quả và an toàn, hoàn toàn sử dụng các nguyên liệu sẵn có trong nhà bạn.
1. Giấm trắng
Giấm trắng là bí quyết tuyệt vời giúp bạn làm đẹp từ A đến Z. Bạn có thể dùng giấm trắng để làm sạch những điểm tối trên hàm răng. Nhờ tác dụng tẩy trắng tự nhiên, bạn sẽ có một bộ răng trắng không tỳ vết chỉ sau một vài lần thực hiện. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng quá nhiều, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng dẫn đến trường hợp
răng nhạy cảm Vì vậy, bạn nên nhỏ vài giọt giấm lên bàn chải đánh răng và bắt đầu chải, cuối cùng bạn chỉ cần súc miệng lại như bình thường.
2. Vỏ quả cam
Nếu bạn đang tìm một giải pháp làm trắng răng, đơn giản, hiệu quả và không tốn nhiều tiền thì hãy tìm đến quả cam. Nước cam giúp da đẹp và vỏ của quả cam giúp làm trắng răng. Hãy dùng phần trắng bên trong của vỏ quả cam để chà xát lên răng. Sau đó, làm sạch răng bằng cách chải răng với kem đánh răng hàng ngày. Với công thức này, bạn sẽ có hàm răng trắng sạch sau một thời gian ngắn.
3. Dâu tây
Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Đây là một trong những công thức làm trắng răng vô cùng hiệu quả.
4. Quả cau
Theo kinh nghiệm dân gian, miếng cau nhỏ sẽ có tác dụng loại bỏ vết ô trên răng giúp răng trắng sáng.
5. Lá nguyệt quế khô
Chuẩn bị một hỗn hợp với hai thìa cà phê bột hoặc lá nguyệt quyế khô và 2 thìa bột vỏ cam. Lấy một ít bột này rắc lên bàn chải đánh răng và vệ sinh như bình thường. Giữ hành động chải răng này trong vòng 4 - 5 phút sau đó bạn có thể rửa sạch với nước lạnh.
6. Những loại rau giòn
Các loại rau như cà rốt, dưa chuột, cần tây hay súp lơ xanh là những thực phẩm tuyệt vời để làm trắng răng một cách tự nhiên bởi bề mặt thô ráp của các loại thực phẩm có tác dụng chà sát giúp răng sạch hơn.
7. Dầu ô liu
Nếu bạn mong muốn có sự lựa chọn an toàn để có hàm răng trắng thì hãy dùng dầu ô liu. Loại dầu thực vật tự nhiên là chất hoàn hảo để bạn loại bỏ những vết bẩn và những lớp cặn từ bộ răng của bạn. Chỉ cần dùng một miếng vải cotton sạch và nhúng vào dầu ô liu, sau đó chà lên răng. Bạn dùng lực nhẹ nhàng để khắc phục và tẩy trắng răng an toàn.
Thân chào bạn! để biết thêm thông tin về các bệnh răng miệng như
sau rang, rang nhay cam, cách chữa sâu răng hiệu quả bạn có thể tham khảo thêm tại:
psvietnam.com.vn 
Mar 3 2015, 02:13 PM
