|
Sau thời gian dài "nhốt" đôi bàn chân ngọc ngà trong những đôi giày "kín mũi cao cổ" thì mùa hè là dịp để bạn trả tự do cho chúng bằng những đôi sandal thoáng mát. Tuy nhiên, để có thể tự tin khoe chân trong đôi sandal không phải là điều đơn giản.
Sau đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có được đôi chân đáng tự hào:
• Không đi chân trần trong công viên hay bất kỳ đâu. Nếu cảm thấy không thoải mái với những đôi giày kín bưng, hãy thử dép xỏ ngón.
• Thoa kem chống nắng cho chân (đặc biệt là ở đầu và giữa các ngón chân) trước khi ra ngoài 20-30 phút.
• Sau khi đi bộ về, hãy xoa bóp chân và ngâm chúng vào nước nóng trong 10 phút để giải tỏa stress và tăng cường sự lưu thông máu.
• Mặc dù bạn sẽ khoe chân trong suốt mùa hè, nhưng tránh sơn móng hàng ngày và tuyệt đối không sơn lên móng đã bị mất màu bởi những móng này có thể bị nhiễm trùng.
Để chân không bị nấm:
• Giữ chân khô và sạch sẽ. Thoa kem chuyên dụng lên các vết nứt nẻ của bàn chân.
• Đi tất làm bằng sợi acrylic, không dùng cotton và thay tất ít nhất mỗi ngày 1 lần.
• Bôi kem chống mồ hôi.
• Thỉnh thoảng nên thay giày khác, không nên ngày nào cũng đi cùng một đôi giày, bởi phải mất khoảng 24h kể từ lần cuối cùng chúng được sử dụng, tất mới khô ráo.
• Không dùng chung khăn tắm để tránh bị nấm bàn chân và các bệnh khác.
Chăm sóc đặc biệt cho chân:
• Hãy nuông chiều đôi chân của bạn - ngâm và mát xa chân vào mùa hè sẽ giúp chúng khỏe mạnh.
• Nếu bạn có nhiều tiền, hãy đến gặp các chuyên gia nổi tiếng để chăm sóc chân.
• Mát xa sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho chân đồng thời đem lại cho bạn cảm giác thoải mái khi chạy nhảy trong ngày hè.
• Chăm sóc móng chân, đặc biệt là những móng dễ bị tổn thương khi bị ẩm ướt.
• Nếu đi biển, hãy tránh dẫm phải sứa và san hô bởi chúng có thể cắn và cứa chân bạn. Luôn đi sandal mọi lúc mọi nơi để tránh cho chân bị thương tổn.
Có thể nói mùa hè là mùa của sandal. Biết bao mẫu mã mới lạ, độc đáo ồ ạt chào đời, và thật tiếc nếu không được là chủ nhân của một trong số đó. Hãy chăm sóc đôi bàn chân ngay từ bây giờ để có thể tự hào sở hữu một đôi sandal đẹp mắt nhé.
--------------------
Nhóm bạn bè:
Xem tất cả
--------------------
|
Sep 27 2006, 04:45 PM
