Múa cột- từ một góc nhìn lành mạnh

Nói đến múa cột, nhiều người thường nghĩ ngay đến hình ảnh phụ nữ ăn mặc hở hang, uốn éo những động tác khêu gợi để lôi kéo sự chú ý của đàn ông…

Thế nhưng hiện nay, ở một số trung tâm luyện tập thể hình, múa cột lại là một môn thể thao nghệ thuật thu hút nhiều người tìm đến.

Bộ môn này được áp dụng như một hình thức tập luyện thể hình kết hợp vũ đạo để mang lại cho người tập một cơ thể khỏe từ đầu tới chân với các cơ bắp rắn rỏi, đặc biệt là sự săn chắc các vùng cơ ở bụng, cánh tay, đùi và mông.

Để có cái nhìn rõ nét về bộ môn này tôi tìm gặp vũ sư Phương Liên- được cho là người đầu tiên đã đưa môn múa cột (pole dance) vào Việt Nam- tại phòng tập Isis World Dance Studio trên phố Bà Triệu.

Vốn là một vũ sư chuyên dạy múa bụng (belly dance) và Flamenco, nhưng môn múa cột cũng đã hấp dẫn Phương Liên. Chính vì thế cô cất công sang Thái Lan “tầm sư học đạo”. Vượt qua những vất và khó khăn cũng như chi phí sinh hoạt và học hành đắt đỏ (khoảng 100 USD/giờ), sau 12 lần đi đi về về, Phương Liên đã nắm bắt được “ngón nghề” và tiếp sau đó là 6 tháng dạy thử nghiệm, cuối cùng Phương Liên đã đúc kết ra một giáo trình đào tạo phù hợp. Ngoài những đặc điểm nổi trội của múa cột là mạnh mẽ, bốc lửa thì sự mềm mại, tinh tế của múa bụng được Liên khéo léo đan xen vào các bài tập: “Múa cột có tính chất mạnh mẽ dữ dội nhưng tôi đã biên đạo thêm những nét mềm mại, tinh tế từ belly dance để phù hợp với phong cách và sức khỏe của người Việt. Ngay chiếc cột chúng tôi cũng phải thu nhỏ bớt để phù hợp với bàn tay các bạn học viên”.

Các bài tập rất cuốn hút. Trong tiếng nhạc sôi nổi, các học viên múa và quay tròn bằng những động tác kỹ thuật khéo léo. Khi dừng động tác trên cột các học viên luôn tạo dáng mang nhiều tính tạo hình của múa. Đặc biệt có bài múa tạo cảm giác mạnh, khi người múa làm động tác thả ngược người cắm đầu từ độ cao xuống gần mặt sàn thì “phanh” lại. Đây là một kỹ thuật khó của bộ môn này, mà không phải ai cũng làm được.

Theo vũ sư Phương Liên, tác dụng tích cực của múa cột mà ai cũng thấy rõ là người sẽ khỏe và thân hình đẹp hơn; ngực, eo và mông trở nên săn chắc, dáng đi đẹp”.

Phương Liên cho biết sẽ tiếp tục huấn luyện, nhân rộng bộ môn này và tiếp tục cải biên để tăng độ hấp dẫn và phù hợp với văn hóa và thể lực của người Việt Nam.