Ăn gì khi bị viêm đường tiết niệu

Nên ăn nhiều các thực phẩm làm từ đậu xanh, đậu nành vì trong chúng chứa chất có công dụng ức chế viêm tấy tuyến tiền liệt.

Ăn rau họ nhà cải đặc biệt là bắp cải để bổ sung, tăng cường các chất oxy hóa giúp giải độc cho tuyến tiền liệt đang bị chứng phì đại

 

Hãy quan tâm đến giá sống vì trong chúng chứa chất tác dụng giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính ở các người bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

Cà chua là thực phẩm được dùng khá nhiều trong các bữa ăn thường xuyên, trong cà chua có chất phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Bởi vậy, không có lý do gì để loại chúng ra khỏi các bữa ăn hàng ngày của bạn.

 

Ăn nhiều cá giúp tăng cường omega-3 giúp giảm tấy, viêm ở tiền liệt tuyến.

 

Kiêng ăn

 

 Các loại mỡ động vật và các loại đạm có nguồn gốc động vật để giảm tình trạng viêm tấy xảy ra ở tuyến tiền liệt

Các gia vị và thực phẩm có tính cay nóng như: Ớt, hạt tiêu, gừng, cà phê…u xơ tiền liệt tuyến, viêm đường tiết niệu.

 

 Không nên dung nạp rượu bia

Ngoài ra, nên có chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý. Không nên nằm hay ngồi lâu ở một chỗ vì dễ gây cương tụ máu ở vùng chậu

 

 Biện pháp khắc phục và phong cách sống

 

 

Một số thay đổi trong lối sống có thể giúp bạn kiểm soát được biểu hiện của phì đại tuyến tiền liệt và ngăn chặn chúng trở nên xấu đi

Hạn chế đồ uống vào buổi tối, không nên uống thứ gì trước 1 -2 giờ trước khi đi ngủ để giúp tránh bị thức dậy vào ban đêm.

 

Không uống quá nhiều rượu bia hoặc cà phê vào buổi tối vì các chất này sẽ làm tăng lượng sản xuất nước tiểu, gây kích thích bàng quang và làm các biểu hiện trở nên trầm trọng hơn.u xơ tiền liệt tuyến, viêm đường tiết niệu.

 

 

Nếu sử dụng thuốc lợi tiểu thì nên hỏi bác sĩ trước đó. Có thể một liều thấp hơn, chỉ đưa họ vào buổi sáng, hay lợi tiểu nhẹ hơn hoặc một sự thay đổi trong thời gian uống thuốc sẽ giúp giảm các biểu hiện của đường tiết niệu.

Hạn chế thuốc kháng histamine hoặc thuốc thông mũi. Các thuốc này thắt chặt các các cơ xung quanh niệu đạo kiểm soát lưu lượng nước tiểu, mà làm cho nó khó khăn hơn để đi vệ sinh.

 

Không nên nhịn tiểu quá lâu có thể làm quá căng cơ bàng quang và gây tổn thương bàng quang

 

Giữ ấm thân nhiệt vì lạnh có thể gây giữ nước tiểu và tăng tính cấp thiết để đi tiểu.u xơ tiền liệt tuyến, viêm đường tiết niệu.