Việc tắm sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và mang lại sự thoải mái cho bà bầu. Tuy nhiên, khi tắm trong thời kỳ mang thai cũng cần phải có những chú ý.

Trong những năm gần đây trên các phương tiện thông tin đại chúng, qua quan sát cuộc sống xã hội xung quanh tôi nhận thấy càng ngày càng có nhiều trường hợp tiêu cực như kiểu thanh niên sống sa ngã, mối quan hệ gia đình ngày càng trở nên tồi tệ. Không biết suy nghĩ này của tôi có phải là tiêu cực quá hay không nhưng tôi cũng xin tâm sự với các bạn trẻ, những người đang làm vợ, làm chồng, làm con một vài suy nghĩ chiêm nghiệm về cuộc sống.

Tôi vừa đọc một bài trên mục Tâm sự của báo về một người phụ nữ, với những khó khăn trong cuộc sống mà như bạn tả là thiếu thốn cả vật chất lẫn tinh thần, là...

Đến phòng gym để tập cho người thon gọn vừa mất chi phí nhiều lại vừa khó để bạn có thể thu xếp được thời gian.

Thực tế, chỉ làm một vài thay đổi nhỏ, bạn có thể bắt đầu giảm trọng lượng.

Dưới đây là 9 thực phẩm mà những người trường thọ, ai ai cũng 'kết'.

1. Đồ ăn mềm

Thông qua thói quen ăn uống hàng ngày, chúng ta có thể thấy hầu hết những người trường thọ không ai là không thích ăn đồ mềm. Một cặp vợ chồng sống qua tuổi 100 cho biết, mỗi sáng họ pha 50gam bột yến mạch với 250gam nước sôi, để trong 2 phút rồi ăn, đều đặn như vậy suốt thời gian dài.

2. Đậu phụ

Bạn có từng nghe câu: "Cá sinh hỏa, thịt sinh đờm, cải trắng đậu phụ giữ bình an"? Thành phần chủ yếu của đậu phụ là protein và isoflavones, có chức năng làm giảm nồng độ chì trong máu, bổ máu, bảo vệ...

Tôi thấy mình đang đi lang thang trong cuộc đời này, không tìm thấy đường quay về. Tôi thấy mất niềm tin vào cái gọi là tình yêu ở cuộc sống này. Có thể trên cuộc đời này có cái gọi là tình yêu, tình thương nhưng nó lại không dành cho tôi. Tôi sinh ra là để trả nợ.

Tôi 24 tuổi, cái tuổi mà những cô gái khác đang yêu đời căng tràn nhựa sống thì tôi sống trong cái đau bị những người yêu thương nhất lừa dối. Từ nhỏ, tôi là một cô bé thông minh, tôi luôn là người đứng đầu trường cấp I, cấp II. Ở cái tuổi mà những đứa bé hồn nhiên không biết gì, thì tôi sống trong sự ghẻ lạnh của láng giềng. Bố...