Nước đá (nước được đông lạnh) trong chế độ ăn là cách thay thế mà bạn nên cân nhắc, nhất là khi thời tiết trở nên nóng bức.
Chế độ ăn này dựa vào việc sử dụng nước đá, cùng với một số thực phẩm như rau, trái cây và cá. Chúng ta đều biết là nước giúp giảm cân, nhưng một trong những lợi ích của việc uống nước đá là làm tăng nhu động ruột, cải thiện việc loại trừ độc tố và chất thải để làm sạch cơ thể, kích thích đốt cháy calo để điều hòa thân nhiệt. Ba đặc tính này cùng với nhau có thể giúp bạn giảm cân, gồm có cả nước đá trong chế độ ăn. Thí dụ... Xem tiếp » Tôi chính là tác giả của tâm sự "Sắp ly hôn lại có thai ngoài ý muốn"! Những ngày qua tôi vẫn âm thầm theo dõi những lời khuyên của mọi người. Rất cảm ơn mọi người vì đã cảm thông cho tôi. Tôi tính không viết lại bài hồi âm nhưng tôi vẫn đang khó xử vô cùng. Việc có thai bé đầu với tôi là niềm vui vỡ òa đối với hai bên nội ngoại. Thế mà bé thứ hai sao mà tội quá. Tôi sẽ giữ bé lại, bao bọc che chở cho bé. Nhưng đây cũng là khó khăn hiện tại của tôi. Khi chưa biết tôi có thai bé thứ hai thì mọi người để tùy tôi quyết định ly hôn chồng. Nhưng khi biết tôi có thai thì bên ngoại... Xem tiếp »
Tôi và anh biết nhau khi tôi 16 tuổi, anh lớn hơn tôi chỉ 2 tuổi thôi. Chúng tôi quen nhau qua mạng và anh đã đeo đuổi tôi. Lúc đó anh nói nhà anh giàu và là con một, đang học một trường quốc tế. Tôi đã quen anh vì sự chân thành khi ngày nào anh cũng gọi điện hỏi thăm. Được 1 năm vì những lần hẹn bị leo cây tôi đã cảm thấy nghi ngờ và chính anh đã cho tôi biết được sự thật là anh đã nói dối một năm nay. Xem tiếp »
Một chút mật ong thoa mỗi tối sẽ rất hữu hiệu giúp cho làn môi mềm mại không bị tróc vẩy, lại không lo bị kích ứng.
Vào mùa khô hanh, môi rất hay bị khô, nứt nẻ, nặng có thể dẫn đến tróc vẩy, bật máu. Hoặc do tiếp xúc với quá nhiều ánh nắng, hay liếm môi hoặc thiếu vitamin B2 cũng sẽ khiến môi thiếu đi sức sống, đau rát hoặc sưng. Các lưu ý sau đây sẽ giúp bạn có được làn môi mềm, mịn màng: - Tuyệt đối không liếm môi nhiều vì nước bọt càng làm môi khô. Nếu bạn ra ngoài, nên sử dụng kem dưỡng môi có thành phần từ tự nhiên. Tốt nhất nên bôi một lớp kem chống... Xem tiếp »
Nhiều người phàn nàn rằng, làm sao có thể giảm cân khi mà lúc nào họ cũng cảm thấy đói?
Một số yếu tố bên ngoài khác khiến chúng ta ăn nhiều ngay cả khi không thấy đói, chẳng... Xem tiếp »
Bạn đừng vội vất bỏ những chai sữa tươi vì quên hoặc dùng không hết, đã quá hạn sử dụng bởi có thể tận dụng chúng để làm mỹ phẩm, với hiệu quả làm đẹp bất ngờ.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sữa hết hạn sử dụng (tất nhiên là thời hạn không quá dài và sữa vẫn được bảo quản trong tủ mát) có thể chế thành mỹ phẩm để chăm sóc da. Bởi vì, trước hết trong sữa có rất nhiều axit latic và thành phần này vẫn còn nguyên khi sữa tươi nhà bạn đã hết hạn 5-7 ngày.
![]()
Sữa tươi dù đã hết hạn sử dụng vẫn có công dụng làm đẹp bất ngờ
Cánh... Xem tiếp » Nếu bạn là người có thân hình mảnh khảnh và đang nỗ lực tăng cân thì duới đây là những thực phẩm vừa ngon miệng lại vừa giúp bạn đạt được mong muốn đó.
Cá hồi
Cá và các thực phẩm chứa protein là lựa chọn tốt nhất nếu bạn muốn tăng cân. Và trong số các loại cá, cá hồi được xếp hàng đầu bởi chất béo và dinh dưỡng trong chúng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
![]()
Cá ngừ
Cá ngừ là một lựa chọn hợp lý cho những người đang muốn tăng cân. Cá ngừ tươi thường tốt hơn cá ngừ đóng hộp bởi chúng nạc và... Xem tiếp » Vừa rẻ lại an toàn nữa ý!
Lưu ý
Các bạn nên thử một phần nhỏ hỗn hợp lên cổ tay trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!
Jan 31 2013, 10:20 AM
Bởi: camnangsong.vn
Bé 4-7 tuần tuổi có rất nhiều thay đổi thú vị khiến ba mẹ 'mắt tròn mắt dẹt' ngạc nhiên.
1. Trẻ 4 tuần tuổi Sự phát triển của trẻ: Trẻ bắt đầu “ê a, gừ gừ” thậm chí là hò hét và cười ra tiếng để bày tỏ cảm xúc của mình. Các mẹ nên thường xuyên 'tám' với trẻ bằng chính ngôn ngữ này, bởi việc đó không chỉ giúp trẻ cảm thấy rất thích thú mà bạn còn đang giúp trẻ nhận biết về cấu trúc và chức năng của ngôn ngữ. Bạn đừng ngại “bắt chước” theo những âm thanh bi bô trẻ thơ này và kể cả khi vừa trông con vừa có việc cần làm bạn vẫn nên cho trẻ nghe... Xem tiếp » Tết năm nay, chồng tôi đang để tôi thoải mái, tự do, muốn đi đâu thì đi, muốn làm gì thì làm. Năm nay, tôi không phải về quê nội ăn Tết, các cháu được quây quần cùng ông bà ngoại. Tuy nhiên, chồng tôi không có mặt. Anh còn bận về ra mắt gia đình vợ hai của anh. Tôi và chồng đến với nhau bằng tình yêu sâu đậm. Năm thứ nhất Đại học, tôi đã nhận lời yêu anh. Tốt nghiệp xong, anh quyết định đi Anh du học Thạc sĩ. Dù tình yêu xa cách nhiều vất vả, khó khăn, nhưng tôi vẫn nén lòng chờ đợi. Hơn 3 năm sau, anh trở về, chúng tôi làm đám cưới. Tưởng chừng như hạnh phúc đã viên mãn, nhưng... Xem tiếp » |
Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Phải trả lại tiền cọc và sổ đỏ cho TTS
(Ball Betting, Poker, Togel,Casino and agile) Cảnh báo nạn lừa đảo của người Việt ở Nhật Điều kiện-quyền lợi kỹ sư làm việc tại Nhật Thủ tục thay đổi visa cư trú Một vài điều nên biết về tiền lương tại Nhật Cảnh bảo nhiều chiêu trò lừa đảo mới 13 điều nên học từ Nhật Bản Những đức tính tốt của người Nhật Những sự thật ít biết về Nhật Bản Bình luận mới
Snak trong
Tư vấn phát triển dự án
Snak trong Game cờ caro kinh dị Snak trong (Ball Betting, Poker, Togel,Casino and agile) camnangsong.vn trong Tặng quà j cho bạn gái ngày 8-3 camnangsong.vn trong Bếp công nghiệp giá rẻ uy tín camnangsong.vn trong Gửi em, kẻ cướp chồng chị! camnangsong.vn trong Hệ thống hút mùi camnangsong.vn trong Mẹ anh bảo chúng mình phải chia tay camnangsong.vn trong Hướng đẹp cho phòng tắm camnangsong.vn trong Xây cầu thang theo mệnh gia chủ (♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Blog bạn bè
![]() Bước sang năm 2016 có rất nhiều các công ty làm về dịch vụ đưa người đi... ![]() Welcome to the web Agent Online, We are agents online gambling who have years of experience in... ![]() Cảnh báo nạn lừa đảo của người Việt ở Nhật. Thật sự mình không... ![]() Ở Việt Nam hiện trạng nhiều kỹ sư, kỹ thuật viên nhiều tài năng, bằng... ![]() Người nước ngoài vào Nhật Bản cần phải xin visa cư trú ( có tất cả 27... Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Tìm kiếm: |