Là phụ nữ ai cũng mong có làn da luôn tươi trẻ, khỏe đẹp dù ở độ tuổi nào. Một trong những cách đơn giản nhất là duy trì độ ẩm cho da nhưng không phải ai cũng biết điều này.
Làn da khỏe là làn da mịn màng, không tì vết, không bị khô hoặc quá dầu, không có dấu ấn của sự lão hóa. Và việc lựa chọn một phương pháp làm đẹp da, chăm sóc da là điều rất quan trong. Những loại sinh tố trái cây sau sẽ là “thần dược tái sinh” cho làn da của bạn đấy!
Công thức 1: Sinh tố chanh và sữa tươi
Nguồn vitamin C dồi dào có trong chanh kết hợp với sữa sẽ làm chậm quá trình lão hóa, làm sáng da, kích thích tiêu hóa, mang đến cho bạn làn da đẹp đến bất ngờ.
Nguồn vitamin C dồi dào có trong chanh kết hợp
với sữa sẽ làm chậm quá trình lão hóa, làm sáng da.
Chuẩn bị:
Chanh tươi: 1 quả
Sữa tươi: 200ml
Mật ong: 1 thìa cà phê
Cách làm:
Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng với sữa tươi và mật ong. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong suốt cả ngày.
Công thức 2: Sinh tố đu đủ, sữa chua và cà chua
Đu đủ, sữa chua và cà chua là những thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp cải thiện cấu trúc da, duy trì vẻ trẻ đẹp lâu dài, tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh cảm cúm.
Sinh tố cà chua là một trong những thần
dược giúp cải thiện cấu trúc của da
Chuẩn bị: Đu đủ: ¼ quả + Cà chua bi: 10 quả + Sữa chua: 300ml + Chanh: ½ quả
Cách làm:
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ, cà chua nhặt bỏ cuống, rửa sạch, chanh vắt lấy nước. Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Hãy sử dụng thường xuyên vào mỗi buổi sáng để có kết quả làm đẹp da tốt nhất bạn nhé!
Công thức 3: Sinh tố chuối, xoài
Chuối rất giàu chất kali kết hợp với nguồn vitamin C, A trong xoài giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, da sẽ luôn căng mịn, hồng hào.
Sinh tố chuối, xoài giúp nuôi dưỡng làn da sâu từ bên trong
Chuẩn bị nguyên liệu
Chuối tiêu: 1 quả + Xoài: 1 quả + Sữa đậu nành: 350ml
Cách làm:
Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng. Chuối bóc vỏ, xắt miếng. Cho tất cả các thành phần vào xay nhuyễn, cho ra cốc khuấy đều là bạn đã có ngay 1 ly sinh tố hấp dẫn và rất tốt cho làn da của bạn.
Mỗi buổi sáng hoặc buổi chiều tối, hãy tự cho mình thưởng thức 1 ly sinh tố chuối, xoài để có làn da đẹp bạn nhé!
Công thức 4: Sinh tố cà chua, dưa chuột và dứa
Các loại trái cây này có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, phòng ngừa lão hóa da.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Cà chua bi: 10 quả + Dưa chuột: ½ quả + Dứa: 1/8 quả
Nước lọc: 200ml
Cách làm:
Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.
Mỗi buổi sáng chỉ cần 1 ly sinh tố cà chua, dưa chuột và dứa, làn da của bạn sẽ tươi sáng một cách nhanh chóng.
Công thức 5: Sinh tố cam và nho
Nguồn vitamin C phong phú chứa trong cam, nho có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp tiêu hóa tốt, đồng thời phòng ngừa bệnh thiếu máu, táo bón làm da dẻ thêm mịn màng và tươi sáng.
Vitamin C phong phú chứa trong cam có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm da dẻ thêm mịn màng
Chuẩn bị nguyên liệu:
Cam: 1 quả + Nho: 10 quả + Gừng: 1 lát + Mật ong: 2 thìa cà phê
Cách làm:
Cam gọt vỏ, tẽ múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, để cả vỏ. Gừng băm nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đều tất cả với nhau và thưởng thức.
Trên thực tế, việc ăn uống một cách thông minh hoàn toàn có thể giúp bạn tìm lại sự tươi trẻ của tuổi thanh xuân. Đặc biệt, có một số loại trái cây mang lại hiệu quả bất ngờ, 5 loại sinh tố trên đây sẽ là “thần dược” giúp làn da của bạn hồi sinh một cách ngỡ ngàng.
Mách nhỏ: Nếu bạn là người bận rộn, không có thời gian để tự pha chế cho mình những ly sinh tố dưỡng da, bạn có thể sử dụng liệu pháp dưỡng da ngay từ sâu bên trong bằng việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc tư nhau thai cừu – đây là một trong những phương pháp được hầu hết chị em văn phòng sử dụng hiện nay, không tốn nhiều thời gian, giá cả phù hợp và đạt hiệu quả rất tốt.
Một sản phẩm dưỡng da ngay từ sâu bên trong, trị nám có nguồn gốc từ nhau thai cừu Úc đang được sử dụng phổ biến hiện nay đó là viên uống nhau thai cừu Rebirth.
Viên uống nhau thai cừu Rebirth được nghiên cứu và sản xuất dựa trên công nghệ tiên tiến và hiện đại của Úc, tinh chế từ 100% nhau thai của con cừu, rất hiệu quả trong việc làm đẹp da giúp trị nám da, da sạm màu,chống lão hoá, trả lại cho làn da bạn vẻ trẻ trung, và tràn đầy sức sống.
Nếu bạn là người thích làm đẹp, có nhu cầu làm đẹp thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không dành cho mình một ít thời gian truy cập website http://lanopearl.com.vn để được chúng tôi tư vấn về những biện pháp chăm sóc da miễn phí cũng như có lựa chọn cho mình sản phẩm chăm sóc da, dưỡng da phù hợp.
