Quản lý thời gian cũng là cách để quản lý chính bản thân bạn. Vì vậy, trong phần tiếp sau của bài viết, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách thức làm việc có tổ chức hơn, biết duy trì độ tập trung và tận dụng tốt nhất có thể quỹ thời gian của bạn.
Tuân thủ kế hoạch đã đặt ra
Xem tiếp »
Các bài viết vào Tuesday 10th April 2007
| Thói quen chăm sóc da mỗi ngày rất quan trọng nếu bạn muốn mình là một hình mẫu ''hoa ghen thua thắm, tuyết nhường màu da''. |
 |
|
|
|
Bạn được khuyên nên thực hiện thói quen này 2 lần một ngày, một vào ban sáng và một trước khi đi ngủ. Tẩy da chết và đắp mặt nạ một lần một tuần.
Không dùng xà phòng loại thương mại
Bạn dù có đổ hàng đống tiền của cho kem dưỡng ẩm, nhưng vẫn dùng xà phòng loại thương mại bình thường để rửa mặt thì kết quả khó mà như ý, vì xà phòng bản thân là chất tẩy rửa rất mạnh, nó sẽ khiến da bạn bị khô rang thay vì để lại chất dầu cần thiết cho da...
|
Xem tiếp »
| Đầu tiên, bạn làm ẩm da bằng nước lạnh, sau đó rửa sạch với nước ấm có pha vài giọt nước cốt chanh. Cách này giúp tẩy bỏ lớp bụi bẩn bám trên bề mặt da. |
|
|
|
|
|
Bước tiếp theo, bạn đổ một ít sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, thêm vài giọt nước để tạo bọt. Nhẹ nhàng massage da mặt khoảng 30 giây theo động tác xoay tròn từ trong ra ngoài. Rửa mặt lại bằng nước sạch.
Tùy theo da thuộc loại khô, nhờn hay trung tính, bạn chọn sữa rửa mặt phù hợp để không bị phản tác dụng.
Sau khi rửa mặt, bạn đổ nước nóng vào một chiếc tô bằng thủy tinh hoặc sứ, dùng khăn trùm kín đầu... |
Xem tiếp »
| Công việc bận rộn khiến bạn phải làm quen với những bữa ăn nhanh, và hậu quả là hàm răng của bạn ngày càng xỉn đi trông thấy. Vậy thì hãy bắt đầu bằng việc phòng tránh. |
|
|
|
|
|
Khi công việc ngày một bận rộn hơn, những bữa ăn tại công sở đã trở thành một thói thường của tất cả mọi người. Không chỉ ăn trưa, bữa tối bên ngoài cũng ngày càng được người ta quan tâm tới hơn là bỏ công sức ra nấu nướng. Điều mà bạn có được cho những bữa ăn nhanh tất nhiên là tiết kiệm được thời gian để hoàn thành công việc tốt hơn. Và bạn sẽ được khen, được tăng lương được thăng chức... |
Xem tiếp »
| Nhiều phụ nữ uống, tiêm và bôi vitamin để giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, chống lão hóa. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về da liễu, việc dùng vitamin không đúng cách, không phù hợp có thể làm hại da. Chẳng hạn, liều cao vitamin E sẽ không tốt cho người da dầu. |
|
|
|
|
|
Theo Bác sĩ Phạm Thị Thu Hương, khoa Da liễu Bệnh viện Việt Pháp, cơ thể bình thường chỉ cần một lượng vitamin nhất định, nếu quá liều sẽ không có lợi. 60 mg vitamin C mỗi ngày là đủ bảo vệ cơ thể, nếu dùng quá có thể gây mất cân bằng, làm tăng sự tích tụ những phân tử kép có hại. Sự tích tụ này có một vai trò nhất định... |
Xem tiếp »
| Bạn không hài lòng với vóc dáng của mình? Có khi là khiêm tốn về chiều cao, hoặc là một bộ ngực quá lép hay quá "đồ sộ" khiến bạn khó chọn đồ. Không sao, chỉ cần một vài mẹo nhỏ trong việc lựa chọn trang phục là bạn đã hạn chế được phần nào khiếm khuyết. |
|
Người thấp
- Không mặc đồ có nhiều kẻ ngang, có quá nhiều màu sắc; không đeo thêm quá nhiều phụ tùng hoặc các phụ kiện đi kèm to bản hay đeo túi to vắt chéo.
 |
|
Nếu bạn có chiều cao khiêm tốn thì
không nên mặc những đồ kẻ ngang
hay có quá nhiều màu sắc |
- Không mặc quần gấu lật hoặc ống rộng. Không mua quần quá dài... |
Xem tiếp »
| Bạn thích mặc váy ngắn, quần soóc hay áo hở ngực – loại trang phục thoáng mát đến công sở? Điều đó hoàn toàn có thể. Chỉ có điều bạn cần biết các nguyên tắc lựa chọn trang phục tạo vẻ gợi cảm vừa đủ và không gây phản cảm. |
|
Thịnh hành
 |
|
Những chiếc áo 2 dây màu trắng cũng rất
dễ giúp bạn kết hợp với quần sóoc
hay chân váy |
- Đầm ngắn với tông màu kim loại hay các màu hồng, vàng, tím đỏ đậm, kiểu dáng quay lại của thời trang thập niên 80 của thế kỷ XX.
- Các mẫu phụ trang như ví tay, vòng, dây chuyền, giày sang trọng.
- Băng -đô tóc để tôn vinh gương mặt.
- Đầm hai... |
Xem tiếp »
