Tự lấy cao răng hiệu quả như chuyên gia

Lấy vôi răng là việc cấp thiết để ngăn ngừa vi trùng gây bịnh để răng mồm luôn thơm mát ko viêm nhiễm. bên cạnh đó mọi người lo ngại tác động xấu của việc lấy vôi răng hoặc do cuộc sống bận rộn mà ko tới trung tâm nha khoa lấy vôi răng được. ngay đây Bệnh viện RHM Sài Gòn chia sẻ tự lấy cao răng khôn cùng hết bệnh & dễ thực hành

Cách lấy cao răng tại nhà bằng bột nở

Baking soda hoặc là backing soda là một trong các biện pháp kết quả tốt nhất không chỉ khiến cho trắng răng mà còn giúp ngăn ngừa cao răng một cách mau chóng. Bạn sở hữu thể Cách lấy cao răng tại nhà bằng cách cần trộn đều hẩu lốn gồm 1/2 muỗng baking soda vs một tẹo dung dịch ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hẩu lốn này lên phần cổ răng, dưới lợi & chà xát nhẹ trong vài phút. Bạn sở hữu thể sài hổ lốn vỏ chanh, baking soda vs muối để đánh răng nhưng lưu ý chỉ nên sử dụng tuần 1-2 lần để hạn chế làm tổn thương tới men răng.

Nguyên liệu:
+ Baking soda (bột nở)
+ Muối
+ Oxy già
+ dung dịch
+ Kem đánh răng
+ Bàn chải đánh răng
+ Cốc đánh răng
+ dung dịch súc miệng sát khuẩn

cách làm:
Bước 1: Trộn 1 thìa canh bột baking soda với ½ thìa cà phê muối để trong 1 loại cốc. Sau đấy, rửa sạch bàn chải & dung dịch ấm vs nhúng vào trong cái cốc với đựng bột baking soda & muối. Chải răng & hẩu lốn trong cốc. Sau 5 phút, súc miệng với nước và nhổ vào bồn rửa mặt.

Bước 2: Trộn một cốc oxy già & ½ cốc dung dịch ấm. Lấy hỗn hợp súc miệng trong vòng một phút, rồi nhổ hết nước vừa súc mồm ra & ½ cốc nước.

Bước 3: dùng bàn chải cọ phần vôi răng vàng. lưu ý không cọ mạnh gây kích ứng nướu.

Bước 4: sài nước súc miệng sát khuẩn 2 lần/ngày.

Tự lấy cao răng và dấm vs muối

Nguyên liệu:
+ hai thìa dấm
+ 1/2 thìa muối
+ một nửa bát con nước ấm

cách làm:
Cho dấm, muối vào bát dung dịch ấm & hòa tan chúng lại & nhau tạo thành 1 dung dịch sử dụng để ngậm với súc miệng. các thành phần trong nước súc miệng này mang công dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ vôi răng, không những thế nước súc mồm lấy cao răng này còn giúp bạn loại bỏ vi sinh vật mang hại trong miệng, khử trùng với giảm thiểu viêm lợi, bảo vệ sức khỏe răng miệng hết bệnh.