hướng dẫn thực phẩm MyPlate

Sữa mẹ là thức ăn của sự lựa chọn cho ít nhất là năm đầu tiên hoặc xa hơn nữa. sữa bò nên tránh cho đến khi sau khi đứa trẻ đạt sinh nhật đầu tiên của họ.Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi cần chất béo trong khẩu phần ăn của họ vì nhiều lý do, bao gồm phát triển thần kinh. máy hút sữa cầm tay kichilachi Vì vậy, nó thường được khuyến cáo rằng trẻ em 1-2 tuổi uống sữa nguyên cũ (mặc dù Học viện Nhi khoa Mỹ [AAP] nói rằng trẻ em có nguy cơ bị béo phì có thể được chuyển sang sữa ít béo trước khi quay 2). Sau đó, nếu tăng trưởng của họ là ổn định, nó an toàn để chuyển sang ít chất béo hoặc sữa tách kem

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về sự phát triển của con bạn hoặc nhu cầu dinh dưỡng.Tăng trưởng chậm lại phần nào trong những năm đầu đời, nhưng dinh dưỡng vẫn là ưu tiên hàng đầu. Đó cũng là thời gian cho cha mẹ để chuyển bánh răng, máy hút sữa bằng tay giá rẻ để lại đằng sau chai và di chuyển vào một kỷ nguyên mới, nơi trẻ em sẽ ăn và uống độc lập hơn.Sử dụng biểu đồ như hướng dẫn, nhưng tôi tin tưởng phán đoán của riêng bạn và các dấu hiệu của trẻ để nói nếu anh ta hoặc cô hài lòng và nhận được đầy đủ dinh dưỡng. Dinh dưỡng là tất cả về mức trung bình do đó, không hoảng sợ nếu bạn không trúng mỗi đánh dấu mỗi ngày - chỉ cần cố gắng cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của trẻ.

Số tiền được đưa ra dựa trên các cho trung bình 2 và 3 tuổi. Đối với trẻ em từ 12 đến 24 tháng, các khuyến nghị 2 tuổi có thể phục vụ như một hướng dẫn, nhưng trong năm nay chế độ ăn bé vẫn đang trong quá trình chuyển đổi.mua máy hút sữa ở đâu

Hãy nói chuyện với bác sĩ về các chi tiết cụ thể cho con mình. Và trẻ em có thể không được ăn này nhiều - ít nhất là lúc đầu tiên.Khi phạm vi số tiền được cho, số tiền cao hơn áp dụng cho trẻ em, người lớn tuổi, lớn hơn, hoặc tích cực hơn và cần nhiều calo hơn.