Làm sao để biết được mình có bị hôi miệng

Làm sao để biết được mình có hôi miệng hay không là một trong những tình huống rất khó giải quyết và là vấn đề thắc mắc của nhiều người trong số chúng ta. Triệu chứng hôi miệng nói khó nhận biết cũng không đúng mà nói dễ cũng không phải. Để tự mình có thể nhận biết được chứng hôi miệng rất khó, vì chính mình đã quen với mùi cơ thể của mình, nên có thể mình thấy mùi đó rất bình thườn nhưng người khác lại thấy khó chịu. Vì thế làm sao để biết được mình có bị hôi miệng được bác sĩ nha khoa hướng dẫn qua 2 cách.

Cách thứ nhất là nhờ người khác đánh giá và cách thứ hai là tự mình nhận biết, phán đoán.

Xem thêm: >> có nên bọc răng sứ không

♦ Nhờ người khác đánh giá
Đây là cách tương đối dễ dàng và khá chính xác cũng là cách nhanh nhất cho biết bạn có bị hôi miệng hay không. Tuy nhiên cách này khá tế nhị cho nên thương bạn chỉ có thể nhờ người thân trong gia đình, vợ hoặc chồng của mình…Còn với những người lạ hoặc đồng nghiệp thì cách này có lẽ là một điều kinh khủng mà ít người có thẻ chấp nhận được.

♦ Tự mình nhận biết
Bởi nước bọt hấp thu mùi hôi vì thế bạn có thể tự phán đoán xem mình có mắc phải triệu chứng hôi miệng hay không bằng cách che tay trước miệng và hà hơi hoặc tự nói vào lòng bàn tay mình. Sau đó nhanh chóng bạn sẽ biết được rốt cuộc miệng mình có phát ra mùi hôi khó chịu hay không.
Tuy nhiên đây cũng là một cách tương đối khách quan, vì chính chúng ta đã than quen với mùi hương trên cơ thể chúng ta nên khả năng bị nhầm lẫn chiếm tỷ lệ khá cao.

Hoặc, đôi khi chúng ta không biết được mùi như thế nào là hôi miệng, hoặc mùi quá nhẹ khiến chúng ta không nhận biết được bởi bọc răng thẩm mỹ. Bởi những nguyên nhân trên mà cách tốt nhất để xem xét mình có bị triệu chứng hôi miệng hay không cũng như cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh lý này đó là đi khám sức khỏe nha khoa định kỳ. Vệ sinh răng miệng thường xuyên và cạo vôi răng định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Nguồn: Làm sao để biết được mình có bị hôi miệng