Ăn gì để cải thiện liệt dương

Liệt dương là điều mà không có bất cứ người đàn ông nào mong muốn nhưng thực tế lại có không ít nam giới rơi vào tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Nếu không may bị liệt dương, bạn cũng không cần phải quá lo lắng vì có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn lấy lại bản lĩnh đàn ông rất đơn giản, dễ tìm mà không cần tốn quá nhiều tiền của. Dưới đây là một số thực phẩm rất tốt cho nam giới bị liệt dương:

>> Xem thêm - Có thể bạn quan tâm: <<

• Xuất tinh sớm ở nam giới
• Nguyên nhân gây xuất tinh sớm
• Điều trị xuất tinh sớm do thủ dâm

Bị liệt dương thì nên ăn những gì?

Những thực phẩm tốt cho người liệt dương

- Món ăn từ cá chạch: Cá chạch rất giàu protein, lipid, canxi, phốt pho, magie, sắt và các vitamin A, B1, B2... Chúng ta có thể chế biến cá chạch thành nhiều món ăn ngon mà rất bổ dưỡng. Cá chạch có tính bình, vị ngọt, có tác dụng tráng dương, bổ khí, rất tốt cho những người bị liệt dương.

- Món ăn từ tôm đồng: Thịt tôm đồng có chứa rất nhiều chất đạm, các chất vi lượng, vitamin... Theo đông y, thịt tôm đồng có vị ngọt tanh, tính ấm, không độc có tác dụng bổ thận, tráng dương, lợi tinh, ích khí, thông nhũ, được dùng chữa thận hư, liệt dương, thông tắc sữa, chữa mộng tinh, xuất tinh sớm.

- Gừng, tỏi tốt cho người liệt dương: Gừng có vị cay nóng, có tác dụng ôn trung, trục hàn, hồi dương, thông mạch, rất tốt cho người liệt dương. Tỏi có thể làm giảm cholesterol, chất allicin có trong tỏi giúp cải thiện tuần hoàn và lưu thông máu, tăng cường máu đến dương vật, tăng cường khả năng tình dục nam, đặc biệt là với những nam giới bị liệt dương.

- Sầu riêng: Sầu riêng có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng ôn phế, tiêu thực, tốt cho người bị chứng liệt dương. Tuy nhiên không nên ăn quá nhiều sầu riêng vì có thể gây mụn nhọt, bứt rứt trong người, đặc biệt với những người có tính nhiệt.