Jul 4 2024, 05:03 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Sữa hạt mang lại nhiều ưu điểm như nhiều chất béo chưa bão hòa, omega 3, 6, 9 làm giảm các chất béo có trong máu và chứa nhiều chất oxy hóa. Sữa hạt có thể chia làm 2 nhóm thành phần dinh dưỡng về năng lượng đạm, đường, béo và các khoáng chất như:
Dòng hạt giàu chất béo, đạm: đậu phộng, hạnh nhân, óc chó và các loại hạt đậu. Dòng hạt giàu khoáng chất, vitamin: yến mạch, gạo nứt, khoai lang. Nếu bạn tự làm sữa hạt tại nhà, bạn cần chú ý thêm về lượng calo chứa trong các loại hạt để kết hợp chuẩn xác mà không bị dư năng lượng. Phần lớn các loại hạt chứa Omega 3 – 6 và chất béo không bão hòa như đạm, magie, sắt và chất chống oxy hóa, trung bình trong 100ml sữa hạt sẽ có 15g chất đạm và chất béo. Hay chất này giúp bạn có cảm giác nhanh no hơn. Bạn nên uống sữa hạt trước bữa ăn khoảng 1 – 2 tiếng sẽ không còn cảm giác thèm ăn. Tránh nạp calo dư thừa vào cơ thể, giúp sở hữu vóc dáng thon gọn. Trên thực tế, bạn đều có thể tăng cân và giảm cân với máy làm sữa hạt, tất cả phụ thuộc vào thời điểm ăn uống, dòng sữa hạt chỉ đơn giản là cung cấp cho chúng ta một nguồn năng lượng, protein, chất xơ. Nếu bạn uống sữa... Xem tiếp »
Jul 3 2024, 05:20 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Dòng máy làm sữa hạt giúp bạn chế biến các loại hạt, ngũ cốc thành sữa, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe gia đình bạn. Cùng điện máy Quang Hạnh tìm hiểu các thương hiệu máy làm sữa hạt uy tín dưới đây nhé.
Máy làm sữa hạt Medion Là thương hiệu đến từ Đức và có tiếng trong lĩnh vực phân phối các thiết bị điện máy trong gia đình, là dòng máy làm sữa hạt có nhiều các chức năng xay nấu khác nhau. Không chỉ vậy, sản phẩm này còn có khả năng pha trà hoặc cà phê cùng các chức năng tiện nghi khác. Thương hiệu: Đức (bảo hành 2 năm) Bảo hành chính hãng: 2 năm Giá tiền: 4.000.000 đến 10.000.000 đồng Bảng điều khiển cảm ứng thiết lập tiếng Anh dễ dàng sử dụng, hai chức năng tự động vệ sinh và tiệt trùng giúp phần cối trong máy được vệ sinh sạch sẽ trong quá trình sử dụng, từ đó đảm bảo an toàn vệ sinh trong gia đình. Máy làm sữa hạt Unie Dòng máy làm sữa hạt Unie là dòng máy đến từ Việt Nam, các dòng máy sở hữu các chức năng nấu thông minh giúp bạn dễ dàng làm sữa hay nhiều các món ăn khác như: các loại hạt được làm từ sữa, làm sinh tố và nấu cháo cho cả gia đình đơn giản chỉ mất vài phút. Công suất... Xem tiếp » Sữa hạt óc chó luôn được nhiều người yêu thíc các loại sữa hạt tìm kiếm vì lợi ích mà sản phẩm mang lại. Nhiều người nghĩ rằng sữa óc chó cần phải ra siêu thị, dòng hàng quá mới sản phẩm để uống. Tuy nhiên ít ai nghĩ rằng, ngay tại nhà, chỉ cần vật dụng cơ bản đã có thể làm được sữa óc chó ngay cho gia đình. Cùng điện máy Quang Hạnh tìm hiểu ngay các sản phẩm sữa óc chó trong nội dung bài viết dưới đây nhé.
Lợi ích khi sử dụng sữa óc chó cho gia đình Sữa óc chó là nguồn cung cấp đa dạng các vitamin và khoáng chất như magie, kali, canxi, sắt, đây là những chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển cơ thể cho gia đình. Đây là thực phẩm năng lượng nhiều vitamin E, B6, vitamin nhóm A, xây dựng tế bào đề kháng và hạn chế các thương tổn gây ra, giúp cải thiện hàng rào miễn dịch, dòng sản phẩm còn có tác dụng chống viêm và cải thiện hoạt động hệ miễn dịch. Sữa óc chó chứa lượng calo chỉ 68 calo/100ml, không cao. Do đó, loại thức uống này là lựa chọn phù hợp cho ai đang có nhu cầu duy trì cân nặng, hỗ trợ loại bỏ các chất béo dư thừa trong cơ thể, ngăn ngừa oxy hóa và từ đó giúp bạn giảm cân và sở hữu vóc dáng săn chắc. Xem tiếp »
Jun 28 2024, 01:59 PM
Bởi: dienmayquanghanh
1. Lợi ích khi sử dụng sữa đậu nành
Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa đậu nành dồi dào, an toàn cho sức khỏe và bổ dưỡng cho cơ thể với tác dụng chính như: Hầu như mọi người đều cho rằng, với nguồn protein mà cơ thể đến từ động vật. Tuy nhiên thực vật cũng là nguồn protein dinh dưỡng, điển hình là đậu nành, giúp đảm bảo được lượng calo cần thiết cho cơ thể, tránh được sự dư thừa về năng lượng. Và đây cũng là sự lựa chọn tối ưu cho những người thường xuyên ăn chay hoặc không ăn được những món thịt cá. Hỗ trợ giảm cân và chất béo dư thừa Đậu nành thường sẽ có hàm lượng protein lớn rất tốt cho cơ thể, với lượng calo lại không quá cao và không chứa cholesterol có hại. Chất lượng xơ trong sữa đậu nành sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hạn chế các tình trạng rối loạn tiêu hóa, phù hợp với những người có nhu cầu giảm cân, đang ăn kiêng hoặc ăn chay 2. Chuẩn bị nguyên liệu Đậu nành: 60gr (tùy theo nhu cầu uống của cả gia đình, bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh độ đậm nhạt của đậu phù hợp nhất) Đường Lá dứa Dụng cụ cần thiết như: máy làm sữa hạt, cốc và dây lọc. Bạn chuẩn bị... Xem tiếp »
Jun 25 2024, 03:19 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Kinh nghiệm loại hạt thơm ngon, bổ dưỡng
Việc mix các loại hạt đang được nhiều người lựa chọn vì giá trị dinh dưỡng và sự tiện lợi mà sản phẩm mang lại, sẽ có 3 dòng hạt chính sau để bạn lựa chọn: Nhóm hạt tạo bột: bao gồm đậu xanh, đậu đỏ, bắp, bí đỏ là nhóm hạt tạo độ sệt cho ly sữa hạt thơm ngon nếu bạn thích sữa có độ đậm đặc nhé. Nhóm hạt tạo độ béo: bao gồm đậu nành, mè đen, hạt bí, hạt điều, hạt hướng dương là nhóm hạt giàu chất béo tốt cho cơ thể và tăng độ béo thơm ngon cho mẻ sữa hạt này. Hướng dẫn sử dụng máy làm sữa hạt Cũng giống như khi sử dụng các thiết bị gia dụng cho gia đình, cách dùng máy làm sữa hạt khá đơn giản, thao tác tiện lợi khi sử dụng: Bước 1: Bạn nên ngâm trước khi nấu khoảng 6 – 8 giờ trước khi nấu đảm bảo hạt mềm, tơi, một số dòng máy có chức năng hẹn giờ khi máy hoạt động, bạn cũng có thể tham khảo chức năng này. Bước 2: Cho các loại hạt như hạt sen, óc chó, hạnh nhân và đổ lượng nước theo công thức Bước 3: Nhấn menu để lựa chọn các chế độ nấu(đa phần được setup sẵn) ngoài ra bạn cũng có thể tùy ý chỉnh tốc độ và thời gian nấu theo... Xem tiếp » Hiện nay, dòng máy làm sữa hạt Olivo và Unie đang là 2 thương hiệu máy làm sữa hạt được người tiêu dùng đánh giá cao từ chất lượng và tính năng đặc biệt cho gia đình. Tuy nhiên, bạn đang cân nhắc không biết nên mua máy làm sữa hạt loại nào phù hợp với tiêu chí bạn cần, Vậy hãy dành thời gian tìm hiểu bài viết dưới đây để trả lời cho mình nhé.
Tổng quan về thương hiệu Olivo và Unie Olivo là thương hiệu đi đầu về các sản phẩm gia dụng từ Mỹ, sản phẩm mang tính hữu ích và sáng tạo từ các thiết bị rửa chén, máy hút mùi rồi đến máy xay hạt, máy ép chậm Unie là thương hiệu gia dụng Việt Nam, được rất nhiều người tiêu dùng ưa chuộng bởi tính thân thiện, dễ sử dụng và là sản phẩm nội địa, sản phẩm sản suất dây chuyền công nghệ hiện đại và được kiểm soát bởi ác chuyên gia trên thế giới. Đánh giá máy làm sữa hat Olivo va Unie Về tổng thể, dòng máy Olivo và Unie có kiểu dáng và ngoại hình khá tương đương nhau, phối màu bạc vừa hiện đại vừa sang trọng, mang đậm phong cách châu Âu. Tất cả các bảng điều khiển đều là màn hình cảm ứng thông minh. Chức năng Unie nổi trội hơn Olivo ở chỗ nó có chức năng độc quyền thông... Xem tiếp »
Jun 22 2024, 03:52 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Sữa đậu đỏ không chỉ là thức uống giải khát tuyệt vời mà còn rất tốt cho sức khỏe, rất tốt với một số người hay ăn kiêng hay muốn tăng cường hệ miễn dịch.
Nấu sữa đậu đỏ bằng máy làm sữa hạt vừa thơm ngon, nhanh chóng, bạn không cần phải tốn thời gian hay công sức chế biến mà vẫn cho ra thành phẩm nhuyễn, mịn, đảm bảo an toàn. Cùng điện máy Quang Hạnh tìm hiểu các cách nấu sữa đậu đỏ nhanh, gọn bên dưới này nhé.
Nguyên liệu làm sữa hạt đậu đỏ
Để nấu sữa đậu đỏ bằng máy làm sữa hạt, ta cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau:
Với tỷ lệ nguyên liệu này sẽ phù hợp cho một lượng sữa đậu đỏ vừa đủ cho 3 – 4 người sử dụng.
Ngoài chế biến riêng, sữa đậu đỏ còn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau, với sự kết hợp này đem lại hương vị đa dạng cho gia đình
Đậu đỏ kết hợp óc cho có vị ngọt tự nhiên, uống vào bổ sung vitamin, chất xơ… Nguồn dinh dưỡng dồi dào... Xem tiếp »
Jun 21 2024, 04:16 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Sữa ngô được xem là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể, tăng cường chắc khỏe xương và chống lão hóa các tế bào. Với sự trợ giúp của giúp của máy làm sữa hạt, nấu sữa ngô trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn bao giờ hết.
Cách nấu sữa ngô bằng máy làm sữa hạt Nấu sữa hạt hiện đang là cách thức nấu dễ dàng và được nhiều người áp dụng và sử dụng nhất. cùng điện máy Quang Hạnh tìm hiểu trong 4 bước dưới đây nhé. Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu Đầu tiên khi bắt tay vào chuẩn bị các món ăn, thì chúng ta phải chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu cần thiết, để nấu được món sữa ngô thơm ngon, chúng ta cần phải chuẩn bị bao gồm: + Bắp ngô có thể điều chỉnh tỷ lệ phù hợp với nhu cầu sử dụng của máy + 500g sữa tươi không đường + 100g sữa đặc hoặc đường trắng + 1 lít nước lọc. Tiếp công việc đó chính là sơ chế, ở đây chỉ cần bóc vỏ ngô, bỏ hoàn toàn râu và tiến hành rửa sạch chúng. Sau khi ngô đã sạch, chúng ta cần tách hoàn toàn số hạt ra khỏi phần lõi, bước này ta hoàn toàn có thể dùng dao gọt bên trong. Lưu ý không nên gọt quá sâu ở đây nấu ra sẽ mịn hơn. Cùng với nguyên liệu trực tiếp bên trên chúng... Xem tiếp »
Jun 20 2024, 03:07 PM
Bởi: dienmayquanghanh
Sữa hạt có thể chứa protein, canxi và nhiều vi chất cần thiết khác cho cơ thể, cho nhiều nhóm đối tượng cụ thể, vậy cụ thể dòng sữa hạt là gì? Chúng có thực sự cần thiết? Cùng tìm hiểu chi tiết trong video dưới đây.
1. Sữa hạt là gì? Đây là loại thức uống làm từ các loại hạt tự nhiên như đậu tương, gạo, ngô, hạt óc chó, mác ca. 2. Phân loại các loại hạt làm sữa Có lẽ chúng ta chỉ đơn thuần biết các dòng hạt để làm sữa nhưng chưa thực sự rõ về các loại hạt, vậy có loại hạt nào làm sữa, phân loại theo tiêu chí nào? Thành phần dinh dưỡng trong các loại hạt được chia thành hai nhóm: Theo đặc tính loại hạt: Dựa vào đặc tính bên ngoài mà chúng ta có thể chia ra làm 2 nhóm chính là hạt có tính chất dẻo và sánh mịn, với đặc tính khắc biệt mà chúng ta cũng nên tùy để chế biến chất lượng, hiệu quả nhất. Theo hàm lượng dinh dưỡng: Mỗi loại hạt đều rất đa dạng về các thành phần dinh dưỡng cụ thể như sau: Các loại hạt có hàm lượng chất béo và omega 3 như óc chó, mè, hạnh nhân. Các dòng hạt có hàm lượng cao vitamin như kỷ tử, đậu tương, hạt kê. 3. Tại sao nên sử dụng sữa hạt 3.1 Cung cấp đủ chất... Xem tiếp » Việc sử dụng máy làm sữa hạt cho gia đình lâu ngày, bạn đang tìm các giải pháp loại bỏ các mảng bám dưới đáy cối. Cùng điện máy Quang Hạnh tham khảo cách vệ sinh máy nhanh chóng, hiệu quả ngay dưới đây.
Cách vệ sinh máy làm sữa hạt hiệu quả cho gia đình Trường hợp 1: Dòng máy làm sữa hạt hiện tại đều có chức năng tự vệ sinh máy làm sữa hạt, bạn cho vừa đủ lượng nước cần dùng, nhấn chọn chức năng, chỉ mất 15 – 20 phút hoàn thành, bạn cần lau sạch máy, cất gọn khi không sử dụng. Trường hợp 2: Lâu ngày không sử dụng, việc vệ sinh sai cách hoặc xay nấu cháo, việc làm này gây ra mảng bám lâu ngày, không thể ý kỹ có thể gây ra mùi hôi, ảnh hưởng chất lượng nấu. Ngay cả khi kích hoạt các chức năng vệ sinh tự động mà mùi hôi vẫn không hết, bạn thử ngay các cách dưới đây để áp dụng ngay nhé. Sử dụng chanh tươi: Chất Acric Citric trong chanh có tác dụng tẩy rửa cực tốt, cối thủy tinh hay cối bằng thép bạn vẫn có thể sử dụng cách này dễ dàng, vệ sinh, an toàn. Công việc của bạn là chà sát lên thành vết bẩn. Ngâm bằng nước ấm trong vòng 15 phút và rửa sạch chúng ta là máy làm sữa hạt đã sạch sẽ rồi. Sử dụng backing soda,... Xem tiếp » |
Thông tin cá nhân
 Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Máy rửa bát có rửa được nồi, chảo lớn không?
Một sô lỗi thường gặp khi sử dụng máy rửa bát Lưu ý khi chọn kích thước máy rửa bát Phân loại các dòng máy rửa chén chén bát hiện nay Kích thước máy rửa bát thông dụng hiện nay Rửa bình sữa bằng máy rửa bát có được không? Máy rửa bát có tốn điện, tốn nước không? Có nên kết nối máy rửa bát với nguồn nước nóng Vị trí lắp đặt máy rửa bát trong căn bếp Hướng dẫn sử dụng máy rửa bát đơn giản Bình luận mới
(♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Tìm kiếm: |
Lượt xem thứ:
