Giảm cân sau sinh là một việc rất “gian nan” và không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Tuy nhiên nếu bạn kiên trì sử dụng rượu gừng nghệ – bài thuốc được lưu truyền từ lâu trong dân gian sau đây, chị em sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt rõ ràng hơn rất nhiều

Chất gingerol có trong củ gừng có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả. Gừng là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa. Tinh chất của gừng sẽ thấm nhanh hơn nếu dùng...

Yến sào là tổ của chim yến có thành phần dinh dưỡng rất cao nên từ xa xưa ông cha ta đã biết lấy tổ yến để tẩm bổ cho những người ốm yếu.

Biết đến đặc tính quí báu này của tổ yến nên người xưa đã mang dân hiến cho nhà Vua và từ đó, tổ yến đã được chế biến thành rất nhiều món khác nhau dâng lên lên trong các buổi tiệc của chiều đình.

Và ngày nay người châu Á cũng thường tiếp khách quý những món được chế biến từ yến sào.

>> Nguyên yến đảo

Soup yến thả nước cốt gà:
Nguyên liệu:
- 1 bộ xương gà ta, để nấu nước dùng gà

- Yến sào...

Đối với nhiều bạn mơ ước có một thân hình đẹp với các cơ săn chắc như người mẫu. Là một ước mơ xa vời. Bạn muốn giảm cân nhưng lại không muốn uống thuốc tổn hại sức khỏe. Sau đây là những bí quyết giảm cân nhanh mà ko cần dùng thuốc. 

 
Có chế độ ăn kiêng phù hợp 
Bí quyết giảm cân nhanh bằng chế độ ăn kiêng này bạn phải nói không với món tủ hằng ngày. Tránh xa các thực phẩm chứa nhiều chất béo, dầu mỡ và tinh bột, ăn nhiều rau xanh và củ quả. Nhất là khi đói thì không bao giờ được ăn vặt. Bạn đói thì bạn có thể ăn hoa quả nhưng không được lạm...

Một làn da trắng ngần và mịn màng tự tin đón Noel. 5 cách làm trắng da nhanh nhất bằng mật ong:

Cách 1: Cách dưỡng ẩm cho da bằng mật ong

Trộn mật ong với nước hoa hồng và glycerin. Trộn đều để tạo thành một loại kem dưỡng tự nhiên cho da. Sử dụng bằng cách bôi lên tay, mặt, cổ và chân, đặc biệt là khuỷu tay và đầu gối để ngăn ngừa bị khô da.
Để trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Bạn sẽ cảm thấy da mềm mại và sáng lên ngay sau khi rửa sạch. Nên áp dụng kem dưỡng ẩm này hàng ngày trong mùa đông để duy trì vẻ đẹp của làn da của bạn.

Cách 2: Tẩy trắng da bằng mật ong + cà chua...