Thành phần và những lợi ích của quả đu đủ chín

Mặc dù là một loại quả quen thuộc ở Việt Nam từ lâu nhưng thực chất đu đủ được du nhập từ nước ngoài vào, cụ thể là từ vùng Nam Mỹ. Quả đu đủ chín có mùi vị rất thơm ngon nên được nhiều người dân ưa chuộng, loài cây này được trồng và bán ở khắp mọi nơi tại nước ta.

Xét về thành phần các chất dinh dưỡng, đu đủ là một loại quả được đánh giá tương đối cao cả về số lượng và hàm lượng. Theo các nghiên cứu phân tích khoa học, trong thịt của quả đu đủ có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như: chất xơ hòa tan, các chất đường...

Dầu Gội Bồ Kết Và Nhu Cầu Thị Trường Hiện Nay

Trong hàng trăm năm qua, bồ kết đã được biết đến như một nguyên liệu thiên nhiên truyền thống để chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc của người Việt. Hình ảnh người phụ nữ gội đầu bằng nước bồ kết nấu cùng vỏ bưởi, sả, cỏ mần trầu đã in sâu vào ký ức của nhiều thế hệ. Sở dĩ bồ kết được ưa chuộng như vậy là nhờ thành phần saponin có khả năng làm sạch nhẹ nhàng, tạo bọt tự nhiên, giúp tóc óng mượt, chắc khỏe và giảm rụng hiệu quả. Ngày nay, khi người tiêu dùng có xu hướng quay về với các sản phẩm tự nhiên, an toàn và thân thiện môi...

Ceramide là gì, có vai trò thế nào với tóc?

Ceramide là một loại lipid tự nhiên có mặt trong da và cả trong cấu trúc sợi tóc. Có thể hình dung ceramide giống như “chất keo” gắn kết các tế bào tóc với nhau, giúp sợi tóc luôn chắc, mượt và giữ được độ ẩm cần thiết.

Khi tóc phải chịu tác động của ánh nắng, nhiệt độ cao, hóa chất uốn nhuộm hoặc thậm chí là thói quen gội đầu quá nhiều, lượng ceramide tự nhiên trong tóc sẽ bị mất đi. Khi đó, các lớp vảy nhỏ bao quanh sợi tóc (gọi là lớp biểu bì) sẽ bị tách rời, khiến tóc trở nên khô xơ, rối, dễ gãy và trông kém sức sống.

Bổ sung Xem tiếp »

Bạch giới tử là gì? Tên khoa học, đặc điểm, thành phần

Cây cải canh là loại cây thân thảo, sống hàng năm, có lá đơn mọc so le, hoa lưỡng tính xếp thành hình chữ thập, và quả chứa các hạt nhỏ màu vàng nâu với vân lưới đặc trưng.

Bạch giới tử là hạt già đã được phơi hoặc sấy khô của cây cải canh, một loại cây thuộc họ Cải (Brassicaceae). Bạch giới tử tên khoa học là Brassica alba, có vị cay, tính ấm, quy vào các kinh phế và vị.

Thành phần chính của Bạch giới tử bao gồm glucosid (sinigrin), enzym myroxin, acid hữu cơ (sinapic acid), alkaloid (saponin), chất nhầy, protein và khoảng 37% chất béo với các acid béo...

Hàm lượng dinh dưỡng có trong quả đu đủ

Quả đu đủ lúc xanh và lúc chín sẽ có hàm lượng các chất dinh dưỡng cũng như hàm lượng calo khác nhau.

Theo ước tính của các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi 100g quả đu đủ xanh sẽ cung cấp cho người ăn khoảng 32 calo, trong khi đó 100g đu đủ chín sẽ cũng cấp nhiều calo hơn và rơi vào khoảng 42 calo. Nguyên nhân là bởi khi chín, đu đủ sẽ có hàm lượng đường cao hơn nên khả năng cung cấp năng lượng sẽ cao hơn.

Dù là quả xanh hay quả chín thì với hàm lượng calo ở mức thấp như vậy thì ăn đu đủ sẽ hầu như không ảnh hưởng đến cân nặng cũng như một số bệnh lý liên...

Nguyên Nhân Gây Bạc Tóc

Màu tóc của chúng ta được quyết định bởi melanin – một sắc tố do các tế bào melanocyte trong nang tóc sản xuất. Khi cơ thể giảm sản xuất melanin, tóc dần mất màu và chuyển sang bạc hoặc trắng.

Các Bệnh Lý Ảnh Hưởng Đến Màu Tóc

Một số bệnh lý như suy giáp, thiếu máu, bệnh bạch biến, rối loạn miễn dịch có thể gây mất sắc tố tóc.

Điều trị các bệnh lý này có thể giúp tóc duy trì màu tự nhiên lâu hơn.

Thiếu Hụt Dinh Dưỡng

Sự thiếu hụt vitamin B12, sắt, kẽm, đồng, acid folic có thể làm giảm sản xuất melanin, khiến tóc bạc sớm.

Người ăn chay hoặc có chế...

Mụn cóc là gì? Dấu hiệu nhận biết như thế nào?

Mụn cóc còn có một số tên gọi thường dùng khác là mụn cơm, mụn hạt cơm hay mụn hột cơm. Đây là tình trạng trên da nổi lên một hoặc nhiều khối u nhỏ sần sùi, có màu trắng, xám hoặc đôi khi có màu đen và thường có hình dạng trông giống như 1 chùm súp lơ nhỏ.

Dựa theo đặc điểm triệu chứng và vị trí xuất hiện trên da mà mụn cóc được chia ra thành nhiều loại khác nhau bao gồm:

Mụn cóc sinh dục (bệnh sùi mào gà): thường mọc ở vùng bộ phận sinh dục hoặc hậu môn. Đây là tình trạng lây lan qua đường tình dục rất phổ biến trong xã hội.

Mụn...

Nhu Cầu Thị Trường Dầu Gội Phủ Bạc Hiện Nay

Thị trường dầu gội phủ bạc hiện nay đang phát triển mạnh mẽ, phản ánh nhu cầu cao từ người tiêu dùng, đặc biệt là những đối tượng trung niên và người cao tuổi. Theo thống kê, số lượng người dùng dầu gội phủ bạc tăng lên đáng kể trong những năm gần đây, nhờ vào tính tiện lợi, an toàn và hiệu quả mà sản phẩm mang lại. (thị trường mỹ phẩm thiên nhiên việt nam)

Người tiêu dùng hiện nay không chỉ tìm kiếm sản phẩm có khả năng che phủ tóc bạc mà còn chú trọng đến tính an toàn và hiệu quả dài lâu. Nhiều người lo ngại việc sử dụng các loại...

1. Tổng quan về cây bạch đồng nữ

Cây bạch đồng nữ, còn được gọi là mò trắng hoặc bấn trắng, là một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền Việt Nam. Với nhiều công dụng vượt trội, bạch đồng nữ dược liệu đã được ứng dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiện đại như cao khô bạch đồng nữ.

Tên khoa học

Bạch đồng nữ tên khoa học là Clerodendrum fragrans Vent., thuộc họ Cỏ roi ngựa (Verbenaceae).

Đặc điểm thực vật

Bạch đồng nữ có hình dáng cây bụi nhỏ, cao khoảng 1-1,5m, thân không phân nhánh. Lá cây to, hình trứng, mọc so le, dài 10-20cm, rộng...