Sữa tươi và mật ong nguyên chất đều mang lại những công dụng rất tuyệt vời cho sức khỏe, và khi biết cách kết hợp 2 loại thực phẩm này lại với nhau, tác dụng mà chúng ta nhận được càng tốt hơn gấp bội so với việc sử dụng đơn lẻ từng thứ một.
1. Bảo vệ làn da, chống lại dấu hiệu lão hóa
Đặc tính chung của mật ong và sữa tươi là có tính kháng khuẩn cao và chứa các chất ngăn ngừa quá trình oxy hóa, do đó giúp cơ thể con người chống lại sự tấn công của các tế bào gốc tự do, từ đó làm chậm tiến trình lão hóa, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn và đốm nâu trên da.
Với những tác dụng tuyệt vời như vậy đối với làn da, dễ hiểu vì sao ngày càng có nhiều chị em chăm chỉ pha mật ong với sữa tươi để thưởng thức, nhằm nuôi dưỡng làn da từ bên trong để có được vẻ đẹp rạng ngời.
2. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Trong thành phần của mật ong nguyên chất có chứa prebiotic. Đây chính là nguồn thức ăn lý tưởng cho các vi sinh vật có lợi trong đường ruột của chúng ta. Ngoài ra, chất này còn có tác dụng kích thích các lợi khuẩn Bifidobacteriium có trong sữa có trong sữa tươi. Do đó, nếu bạn kết hợp mật ong với sữa tươi thì sẽ rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa xảy ra các triệu chứng như táo bón, chuột rút, đầy hơi, khó tiêu... nếu kiên trì sử dụng thường xuyên thì bạn cũng sẽ thấy việc ăn uống trở nên ngon miệng và đầy cảm hứng hơn.
3. Tăng sức đề kháng
Đều đặn vào mỗi sáng, nếu bạn đều uống một ly mật ong pha sữa tươi thì sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Trong thành phần của sữa có chứa ptotein, còn mật ong thì có chứa carbohydrate, đây là 2 chất rất cần thiết và cực kỳ hữu ích cho sức khỏe, giúp kích thích sự trao đổi chất, từ đó cơ thể bạn hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn, làm tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh và ít ốm vặt hơn.
4. Điều trị chứng mất ngủ
Mỗi tối trước khi đi ngủ, nếu bạn uống một ly sữa ấm pha với mật ong thì sẽ giúp dạ dày dễ chịu hơn, đồng thời kiểm soát tốt lượng insulin từ đó giúp não sản sinh nhiều tryptophan, rồi chuyển hóa thành chất serotonin, một loại hormonen kích thích ngủ ngon và sâu giấc hơn. Chính vì vậy, nếu bạn đang khổ sở với chứng mật ngủ thì đừng nên bỏ qua phương pháp này.
5. Giúp xương khỏe mạnh
Một trong những tác dụng của mật ong là giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng từ thực phẩm đến từng bộ phận của cơ thể rất hữu hiệu. Trong sữa tươi giàu canxi, để hấp thu trọn vẹn nguồn canxi dồi dào này cho xương chắc khỏe thì bạn nên kết hợp pha với mật ong. Kiên trì sử dụng trong một thời gian dài, bạn sẽ thấy xương chắc khỏe hơn, bớt đau lưng, mỏi gối hơn.
Trên đây là những chia sẻ về công dụng của mật ong kết hợp sữa tươi. Để được tư vấn thêm về cách sử dụng đạt hiệu quả cao và cung cấp mật ong nguyên chất 100% với giá tốt nhất, miễn phí vận chuyển, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay.
Tham khảo thêm tại website:
https://phucvinhhoney.com/ 
Aug 26 2019, 06:37 PM
