Biết yêu bản thân thực sự không phải là ích kỷ, khi tình yêu đó hình thành để giúp bạn rộng mở tấm lòng với tất cả mọi người, để trái tim không bao giờ lạnh giá, thờ ơ trước cuộc sống.
Tình yêu luôn có lý lẽ riêng của nó, nhưng tất cả đều xuất phát từ tấm lòng chân thành. Trong cuộc sống bạn có rất nhiều vai trò: một người bạn tốt, một người con hiếu thảo, một người vợ hiền, người chồng tốt ...
Nhưng trước khi đảm nhận tất cả những “vai trò” đó, bạn là “chính mình”. Mỗi “vai trò” đều biết yêu thương. Vì vậy khi đóng vai “chính mình”, bạn phải biết yêu thương bản thân.
Chỉ khi rộng lòng với chính mình, biết sống có ý nghĩa, tôn trọng giá trị bản thân, bạn mới có thể yêu thương người khác theo đúng nghĩa và được người khác yêu thương, tôn trọng.
Không “tự yêu” đồng nghĩa với từ bỏ chính con người mình. Vì khi bạn không cho phép mình được theo đuổi những sở thích riêng, thể hiện cá tính..., bạn không còn là bạn.
Lúc đó, mọi người đón nhận tình yêu của bạn, nhưng không thể đáp lại bằng sự yêu thương của họ với con người thực của bạn.
Bạn đã không cho mình cơ hội, không cho người khác cơ hội để hiểu chính bạn. Vì vậy, hãy bắt đầu học cách yêu chính mình trước khi biết yêu thương mọi người:
"Tôi thân mến, …"
Đừng quên viết những lời nhắn nhủ cho chính mình. Có thể là những dòng tự sự, nhật ký đầy cảm xúc, suy nghĩ về bản thân (điểm bạn thích ở mình, những cá tính khiến bạn tự tin, những điểm nổi trội) và những gì bạn mong muốn mình sẽ đạt được.
Đó sẽ là bí mật nhỏ cho phép bạn “hãnh diện”, tự tin về bản thân.
Khoảng trời riêng
Độc thân hay đã có gia đình, bạn đừng quên tạo cho mình một khoảng trời riêng.
Đó là thời gian bạn sống với chính mình, tận hưởng những điều thú vị của riêng mình với những sở thích như làm đẹp, chăm sóc bản thân, chơi thể thao, nghe nhạc, tập yoga...
Một khoảng trời riêng sẽ giúp bạn yêu đời hơn, biết cách cân bằng cuộc sống. Chỉ khi bạn có một cơ thể khoẻ mạnh, tâm hồn tràn đầy sức sống, bạn mới thật sự trải lòng mình với những người bạn yêu thương.
Chăm sóc bản thân
Rất nhiều người sống “quên mình” để chăm sóc, yêu thương mọi người. Nhưng bạn phải biết dành thời gian chăm sóc bản thân. Thật sai lầm khi nghĩ chỉ cần chăm sóc “vừa đủ” cho mình.
Rất nhiều người phụ nữ đã hy sinh mọi thứ để âm thầm, lặng lẽ vun vén cho gia đình, chăm sóc chồng con.
Họ quên mất một điều, mình không chỉ là “bà quản gia” mà còn là “bộ mặt” của gia đình. Hãy chăm chút hơn cho vẻ ngoài, biết “ăn”, biết “mặc”, để chồng con có thể tự hào về bạn.
Người đàn ông cũng vậy. Ngoài công việc, chuyện “cơm, áo, gạo, tiền”, cần luôn xây dựng cho mình hình ảnh một quý ông lịch lãm.
Hôm qua là quá khứ, ngày mai là tương lai, còn hôm nay chính là hiện tại - khoảnh khắc bạn đang sống. Hãy nhớ rằng, hiện tại là kết quả của quá khứ và sự khởi đầu của tương lai.
Vì vậy những gì bạn làm hôm nay sẽ quyết định đến những điều bạn nhận được trong tương lai. Không bao giờ là quá muộn để học cách yêu chính mình.