Ngủ nude và những lợi ích bất ngờ

Bình thường chắc sẽ rất ít người ngủ nude, đấy là vì bạn chưa biết lợi ích bất ngờ của nó đấy thôi, đặc biệt là với XX.

1. Giảm cơn đau

Khi ngủ nude, cơ thể trong trạng thái "tự do" cực độ, các cơ thịt được thư giãn, làm giảm bớt sự căng thẳng, khó chịu bệnh tật và những cơn đau gây nên. Đặc biệt là với những ai bị đau lưng, đau bụng... trong kỳ nguyệt san, các bạn nên thử xem sao ^^.

2. Giúp bạn đẹp hơn

Không có sự ngăn cách của lớp quần áo, làn da của bạn sẽ trực tiếp tiếp xúc với không khí bên ngoài, làm cho cơ thể hấp thụ dưỡng phẩm tốt hơn, thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường sự hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi. Điều này giúp da bạn có cảm giác thông thoáng hơn rất nhiều.

3. Lợi cho "vùng kín"

Âm đạo bạn gái thường ẩm ướt, nếu có thể để tự nhiên, không bị bít bởi lớp quần chíp, "cô bé" sẽ luôn được khô thoáng, giảm thiểu rõ rệt các bệnh phụ khoa.

4. Tận hưởng sự "yên tĩnh"

Không có sự gò bó của quần áo, cơ thể được thả lỏng tự nhiên, giúp máu lưu thông tốt, cải thiện tình trạng lạnh chân tay của một số người. Đồng thời, ngủ nude cũng rất hữu hiệu trong việc giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Chú ý:

- Chăn đệm phải thường xuyên giặt sạch,...

Giảm cân nhưng da vẫn đẹp

Các chuyên gia làm đẹp tại Lavender spa kết hợp giữa bấm huyệt lưu thông khí huyết với công nghệ V8 - Shape để mang lại kết quả cao.

Trong một cuộc khảo sát gần đây, đến 80% không phụ nữ cảm thấy hài lòng với cơ thể của mình. Trong đó, 40% trong số họ không hài lòng phần eo, 20% không hài lòng với chân và 15% với tay... Ngoài ra, họ còn cảm thấy khổ sở với những phần da bị rạn, bị nhăn nheo mặc dù đã cố gắng khắc phục bằng những phương pháp khác nhau nhưng vẫn không mang lại hiệu quả.

Phụ nữ sau 30 tuổi thường bận rộn với công việc gia đình cộng với quỹ thời gian eo hẹp, do vậy, việc duy trì một chế độ tập luyện hay kiêng khem đều rất khó khăn. Hệ trao đổi chất cũng bắt đầu giảm đồng nghĩa với việc đốt cháy calorie cũng ít hơn độ tuổi 20.

Để mau chóng lấy lại được số đo lý tưởng, phái đẹp cần cập nhật những phương pháp giảm cân mới đi kèm với việc tập luyện và ăn uống hợp lý. Nguyên tắc vàng trong việc giảm cân là ngoài việc loại bỏ được những kg cân nặng không mong muốn, bạn còn phải đi kèm với việc chăm sóc da trên cơ thể bởi thực tế các biện pháp ăn kiêng đều đi kèm với làn da xấu.

Khắc phục những nhược điểm của phương phương pháp giảm cân thông thường, các chuyên gia làm đẹp tại Hệ thống Lavender spa đã biết kết hợp giữa giảm béo Đông Y là bấm huyệt lưu thông khí huyết với công nghệ V8 - Shape để mang lại kết quả cao: sau 5 ngày điều trị, giảm ngay 10 đến 15 cm và 2 đến 3 kg cân nặng.

Bấm huyệt lưu thông khí...