Điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt PMS

Các chế phẩm

Để loại bỏ các triệu chứng rõ rệt nhất của PMS sử dụng thành công chất lượng cao chống trầm cảm hiện đại (koaksil, fluoxetine, sertraline). Họ được chỉ định trong cả hai giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, quá trình điều trị - ít nhất là 2 tháng. Với những thay đổi thường xuyên của tâm trạng cử sonapaksa - nó cung cấp bộ não cần oxy và cải thiện lưu thông.
Phương pháp điều trị nội tiết tố được nhằm giải quyết các biến động của hormone giới tính:
Progestin, thiết kế các giai đoạn sau của chu kỳ - Djufaston, Utrozhestan - họ giúp khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố và loại bỏ gần như tất cả các biểu hiện của hội chứng.

Uống thuốc tránh thai - Jeanine, Yasmin, hàm LOGEST - dung nạp tốt ở tất cả phụ nữ trong độ tuổi sinh sản trong trường hợp không có chống chỉ định.
Zoladex, Buserelin - nhằm vào chức năng của buồng trứng, rụng trứng vô hiệu hóa, và loại bỏ các triệu chứng của PMS, thường được gán cho giai đoạn tiền mãn kinh.
Dostinex, Parlodel - bổ nhiệm 2 giai đoạn của chu kỳ bằng cách tăng tiết prolactin.

Khi bày tỏ thuốc lợi tiểu phù nề - spironolactone, trong trường hợp huyết áp cao - thuốc hạ huyết áp.
NSAIDs bao gồm diclofenac, indomethacin. Biện pháp phổ biến rộng rãi không có nội tiết tố và thảo dược Remens Mastodinon. Họ là nhằm mục đích khôi phục lại tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, làm giảm các triệu chứng như hay khóc, khó chịu, sợ hãi, lo lắng.
Hãy nhớ rằng điều trị bằng thuốc có thể được quản lý chỉ dẫn của bác sĩ!
Nếu chúng ta nói về việc chuẩn bị vitamin, các sinh tố A và E với nhau (tiêm bắp 15). Theo các chuyên gia có thể được sử dụng các chế phẩm canxi, magiê, vitamin B6 - nó góp phần vào sự hoạt hóa của sự trao đổi chất estrogen và ngăn ngừa sự tích tụ của họ (Magne-B6).
Đọc các bài viết về điều trị PMS thuốc dân gian.
Đau vú hoặc sưng

Triệu chứng triệu chứng đau bụng kinh này có hiệu quả loại bỏ các spironolactone lợi tiểu. Hiệu ứng tương tự có Drospirenone - nó làm giảm sưng ngực và tạo điều kiện cho các triệu chứng về thể chất và tình cảm khác của PMS. Kết quả tốt mang lại Mastodinon - hiệu ứng xảy ra nhanh chóng, nhưng đồng xử phạt cùng là không thể chấp nhận.
Làm thế nào quan trọng là chế độ ăn uống và liệu pháp tập thể dục cho PMS?


Nếu bạn dính vào một chế độ ăn uống, nó có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng của nó. Nó nên có nhiều carbohydrate và thấp - protein hoặc protein. Các chế độ ăn uống nên bao gồm ngũ cốc, gạo, bánh mì, mì ống, rau tươi và trái cây. Nó là cần thiết để tránh việc sử dụng các đường - có thể là kẹo, bánh ngọt và thức uống ngọt. Đừng lạm dụng chất cafein trong trà, cà phê. Đừng ăn chiên, thức ăn béo, khoai tây chiên và sô cô la.
Điều quan trọng là phải ăn thường xuyên và trong các phần nhỏ. Các chế độ ăn uống không nên mặn hiện nay như muối vẫn giữ chất lỏng trong cơ thể, do đó xuất hiện phù nề. Mỡ động vật nên được thay thế bằng rau, nhưng nếu bạn không thể sống mà không có sự ngọt ngào, hãy cho mật ong (nếu không bị dị ứng với nó). Nó cần phải được hoàn toàn từ bỏ rượu và thuốc lá.
Ít thịt và sữa - bạn có thể điền vào việc tiêu thụ đậu nành hoặc cá. Trái cây là tốt nhất để ăn táo xanh - chúng không nhiều calo (chỉ có 35 calo), giàu magiê, sắt, cũng như mận, mơ và kiwi (nhà vô địch của các nội dung của kẽm và kali).
Hiệu quả tốt có thể cung cấp vật lý trị liệu (vật lý trị liệu đào tạo), trong khi nó là thủy liệu pháp tối ưu, thể dục nhịp điệu trị liệu, đi xe đạp, chạy. Nó được chứng minh rằng với sự giúp đỡ của tập thể dục có thể làm giảm căng thẳng, chuẩn hóa hệ thống nội tiết. Chỉ cần để được quan sát xung quanh các biện pháp, để không làm trầm trọng thêm các triệu chứng cho (không tham gia nỗ lực thể chất nghiêm trọng).