Chia sẻ của CEO Vinh Huy Long tại Giải Mộng VN

Chia sẻ của CEO Vinh Huy Long tại Giải Mộng Việt Nam: Tương lai của Khoa học Giấc mơ

Nguồn https://baoninhbinh.org.vn/chia-se-cua-ceo-vinh-huy-long-tai-giai-mong-viet-nam-tuong/d2024070522100179.htm

Khám phá sự nghiệp của CEO Vinh Huy Long tại Giải Mộng Việt Nam. Tìm hiểu về những bước ngoặt quan trọng và những dấu ấn khó quên trong hành trình lãnh đạo của ông. Đọc thêm về những câu chuyện truyền cảm hứng từ sự nghiệp của ông.

Hashtags #ceovinhhuylong #vinhhuylong #giaimongvietnam #giaimongvn #giaimagiacmo #baobinhbinh

Các loại Giấc ngủ và Giấc mơ

Các loại Giấc ngủ

Giấc ngủ của con người được chia thành hai loại chính: REM (Rapid Eye Movement) và NREM (Non-Rapid Eye Movement). Mỗi loại giấc ngủ đều có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần.

*REM (Rapid Eye Movement): REM là giai đoạn giấc ngủ mà mắt di chuyển nhanh dưới mí mắt. Đây là giai đoạn mà giấc mơ sống động nhất xảy ra và đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện trí nhớ và điều chỉnh tâm trạng.

*NREM (Non-Rapid Eye Movement): NREM bao gồm ba giai đoạn:

-Giai đoạn 1: Là giai đoạn chuyển tiếp giữa tỉnh và ngủ, khi cơ thể bắt đầu thư giãn.

-Giai đoạn 2: Chiếm phần lớn thời gian ngủ, khi cơ thể tiếp tục thư giãn và nhịp tim, hô hấp chậm lại.

-Giai đoạn 3: Giai đoạn ngủ sâu, rất quan trọng cho việc phục hồi cơ thể và tái tạo năng lượng.

Các loại Giấc mơ

Giấc mơ phong phú và đa dạng, mỗi loại giấc mơ đều mang lại những trải nghiệm và ý nghĩa khác nhau:

*Giấc mơ Sáng suốt (Lucid Dreams): Đây là loại giấc mơ mà người mơ nhận thức được mình đang mơ và có thể kiểm soát được diễn biến của giấc mơ.

*Ác mộng (Nightmares): Ác mộng là những giấc mơ đáng sợ, gây ra cảm giác lo lắng hoặc sợ hãi, thường phản ánh những căng thẳng trong cuộc sống.

*Giấc mơ Tiên tri (Prophetic Dreams): Những giấc mơ mà người mơ tin rằng chúng dự báo trước những sự kiện trong tương lai.

*Giấc mơ Sáng tạo (Creative Dreams): Những giấc mơ này thường mang lại những ý tưởng sáng tạo hoặc giải pháp cho các vấn đề trong cuộc sống.

Dưới sự lãnh đạo của CEO Vinh Huy Long, Giải Mộng Việt Nam cam kết cung cấp những kiến thức chính xác và hữu ích nhất về giấc mơ và giấc ngủ. Sứ mệnh của chúng tôi là giúp mọi người hiểu rõ hơn về bản thân thông qua giấc mơ và giấc ngủ, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Giải Mộng Việt Nam - Giải mã Giấc mơ, Khám phá Tiềm thức

*Địa chỉ: 68 đường Số 6, Phường 8, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam, 71419

*Mail: [email protected] - [email protected]