Táo bón do uống thuốc bổ sung sắt

 

Thuốc bổ sung sắt và axit folic là hai loại thuốc phổ biến và hay được kê đơn cho các bà mẹ mang thai. Bổ sung sắt qua đường thuốc thay vì thực phẩm tự nhiên khiến cơ thể khó hấp thu sắt. Phần lớn sắt khó có thể đi vào máu, mà lưu lại ở đường ruột. Nếu mẹ bầu bị táo bón nặng, nên ngừng uống sắt. Thay vào đó điều chỉnh khẩu phần ăn phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng để tránh bị thiếu sắt.

 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

 

Một số mẹo nhỏ tránh táo bón thai kỳ

 

- Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi chưa sáng, vắt thêm...