Jan 15 2019, 03:37 PM
Bởi: bvthucuc
Chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày, bạn đã tăng thêm nhiều khả năng đậu thai trong tương lai.
Kết hợp chế độ sinh hoạt vợ chồng đều đặn, ăn uống lành mạnh, châm cứu và loại bỏ stress giúp việc mang bầu sẽ sớm trở thành hiện thực.
Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không
1. “Chuyện ấy” mỗi ngày
Không có định lượng cụ thể về “chuyện ấy” mỗi ngày hay mỗi tuần để mang bầu dễ hơn. Trong khi đó, chuyện chăn gối không chỉ là khởi nguồn để em bé được hình thành, đồng thời có lợi cho sức khỏe, tăng cơ hội đậu thai.
Các chuyên gia đưa ra lời khuyên người đàn ông không cần “tích trữ” tinh trùng để tăng hiệu quả thụ thai. Bởi lẽ việc đó không giúp “tinh binh” khỏe mạnh hơn. Thậm chí còn phản tác dụng. Cần giải phóng thường xuyên, thì chất lượng tinh trùng mới được cải thiện.
2. “Lên đỉnh” khi làm “chuyện ấy”
Khi người phụ nữ đạt cực khoái sẽ tạo ra môi trường có tính ổn định, an toàn hơn cho tinh trùng ở trong âm đạo. Đồng thời giúp các cơ trong phần nhạy cảm co bóp, thúc đẩy tinh trùng tới gặp trứng nhanh hơn. Việc “lên đỉnh” còn giải phóng ra loại hormone cần thiết để khởi đầu quá trình thụ thai.
3. Tìm hiểu về dấu hiệu báo rụng trứng
Nếu nắm rõ được chu kỳ kinh nguyệt của mình và khi nào trứng rụng, bạn có nhiều cơ hội thụ thai hơn. Ngoài ra, bạn dự báo trước được những vấn đề bất thường để chữa trị kịp thời. Ví dụ, quá trình rụng trứng kèm theo những cơn đau có thể là dấu hiệu bất thường, đây có thể là biểu hiện của tình trạng chớm vô sinh.
"Chuyện ấy" đều đặn mỗi ngày giúp tỷ lệ thụ thai cao hơn. (Ảnh minh họa)
4. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Rất nhiều câu chuyện thực tế về các cặp đôi hiếm muộn thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày và có thai thành công. Bởi vì một số loại thực phẩm có chứa mầm mống bệnh, gây viêm nhiễm. Thậm chí khiến cơ thể mất cân bằng hormone, bao gồm của loại hormone quan trọng để kích thích quá trình thụ thai.
Xem thêm: hội chứng down
“Kẻ thù” lớn nhất của nỗ lực có thai là đường (bao gồm cả đường nhân tạo). Nếu phụ nữ ăn quá nhiều đồ ngọt, nước uống có ga sẽ khiến tăng lượng đường huyết, gây ức chế hormone.
Hơn nữa, một vài loại thực phẩm được chế biến sẵn thường chứa nhiều đường. Hãy đọc kỹ nhãn mác sản phẩm trước khi quyết định sử dụng.
Nguồn:https://baomoiitrongngay.blogspot.com/2019/01/tuyet-chieu-e-thu-thai-de-dang-hon.html
|
Thực đơn người xem
Bài viết cuối
Tầm quan trọng của việc tăng sức đề kháng
Khắc phục tình trạng ra mồ hôi tay Đừng lo về vấn đề ra mồ hôi tay Chế độ dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ Chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cả nhà Tư thế nằm của mẹ bầu như thế nào để Mẹ bầu nên ngồi dậy như thế nào c Vì sao mẹ bầu không nên nằm ngửa khi ngủ? Mẹ bầu có được ngủ ở tư thế nằm ngửa không? Khi mang thai thiếu máu bà bầu nên ăn gì Bình luận mới
(♥ Góc Thơ ♥)
Tik Tik Tak
Truyện cười
Tin nhanh
Xem theo danh mục
Xem theo danh mục:
Blog chưa có danh mục nào. Tìm kiếm: |