Tuổi “teen”: Ăn gì cho khỏe đẹp?

Hoa quả rất tốt cho sức khoẻ của teen
Ăn uống là điều thú vị và cũng rất quan trọng ở tuổi dậy thì để đạt tới chiều cao và dáng vẻ cân đối khi trưởng thành. Tuy nhiên, hiện nay các em thường ăn theo... sở thích và theo...

Xem tiếp »

Những trợ thủ đắc lực của ánh nắng

Nước chanh tươi giúp giảm tác hại của ánh nắng.
(Dân trí) - Tia tử ngoại gây ung thư da? Đúng nhưng bạn có biết sự nguy hiểm của nó sẽ được nhân lên khi kết hợp với một số loại rau quả, thuốc men và hóa mỹ phẩm?




Xem tiếp »

Hạt bí ngô có tác dụng tẩy giun sán rất tốt khi cho trẻ ăn bằng cách nấu hoặc rang. Nhân hạt bí tươi giã nát, thêm nước uống khi đói có thể tẩy được sán dây.
Hạt bí ngô cũng gọi là hạt bí đỏ, qua kim tử… Tính bình, vị...

Xem tiếp »

Bí quyết để có nụ hôn đầu đáng nhớ
Mối quan hệ của hai bạn đang tiến triển khá tốt, theo kiểu "tình trong như đã" và chỉ còn chờ một nụ hôn. Dưới đây là mười lời khuyên giúp bạn có nụ hôn đầu đáng ghi nhớ.

1. Chọn không gian chỉ có hai người

Xem tiếp »

Mẹo giảm cân hiệu quả nhất
Nguyên nhân chính của tăng cân là quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp, khiến cơ thể đốt cháy ít calorie hơn, mỡ tích tụ nhiều hơn. Dựa trên điều này, khoa học đã tổng kết ra các cách hiệu quả sau giúp bạn giảm béo.

1. Uống vài...

Xem tiếp »

Mẹo khi bị cay

Nếu bạn vô tình ăn phải một miếng ớt quá cay, nghiêm trọng hơn là bạn lại là người không ăn được cay, vậy bạn sẽ làm gì?

Uống nước chăng? Đây là giải pháp mà đa số mọi người trong chúng ta sẽ nghĩ đến trong trường hợp này. Tuy nhiên nước...

Xem tiếp »

Nhất thiết phải bổ sung vitamin E, D?
Mỗi khi thấy da khô, tóc rụng, móng tay gãy... là bạn nghĩ ngay tới việc phải bổ sung thêm vitamin E và D. Lợi ích của chúng đã thật rõ ràng nhưng có nên lo lắng và vội vã bổ sung các vitamin này?

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mà...

Xem tiếp »

Vị thuốc quý từ cây dứa
Trong y học, cây dứa cung cấp nhiều bộ phận dùng làm thuốc chữa bệnh. Theo Đông y, quả dứa có vị ngọt, hơi chua, mùi thơm đặc trưng, tính bình, có tác dụng bổ dưỡng, giải khát, sinh tân dịch, lợi tiểu, giúp tiêu hóa, chống viêm, tẩy độc.
Xem tiếp »

1. Tokyo (thủ đô Nhật Bản): là thành phố quốc tế hiện đại với tổng diện tích 2.155 km2. Với dân số gần 12,3 triệu người, Tokyo được liệt vào một trong những thành phố đông dân nhất thế giới. Đây được xem là thành phố giàu nhất thế giới với GDP năm 2004 là 784,8...

Xem tiếp »

Lạm dụng Vitamin C dễ bị sỏi thận
Nhóm chuyên gia thuộc Trường đại học bang Washington (WSU) Mỹ vừa hoàn tất một nghiên cứu, theo đó những người dùng quá nhiều vitamin C có thể để lại nhiều di hại, đặc biệt là...

Xem tiếp »