có không ít chị em loay hoay chưa biết phải làm những gì để hạn chế cân kết quả. Vì vậy, thực đơn tránh cân bằng khoai lang cho người béo phì & các bà mẹ bỉm sữa chính là giải pháp hữu hiệu cho chị em đấy.

Khoai lang đc chế biến bằng rất nhiều cách thức khác biệt. Nhưng bên dưới đó chính là top 3 công thức bổ trợ tránh cân phổ biến nhất hiện nay:

Khoai lang hấp bí quyết thủy hoặc luộc

công thức này giữ toàn vẹn hương vị ngọt bùi, dẻo thơm thoải mái và tự nhiên của khoai lang.

Xem tiếp »