Nguy cơ ung thư : càng ngồi nhiều, nguy cơ càng tăng
Dành quá nhiều thời gian dành ngồi làm việc và ngoài giờ có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung, một nghiên cứu mới từ Thụy Điển cho biết ung thư đại trực tràng .
Thói quen ăn uống có hại dễ dẫn đến bệnh ung thư vú
Cảm phục người phụ nữ 9 lần chống lại bệnh ung thư vú trong 7 năm
Mối liên hệ giữa trọng lượng cơ thể và nguy cơ ung thư vú
6 cách giảm nguy cơ ung thư vú mà chị em nên biết
Nghiên cứu đã được giới thiệu mối liên hệ giữa nguy cơ ung thư vú với việc ngồi nhiều tại cuộc họp của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư ở Philadelphia.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu thu được từ 29.000 phụ nữ Thụy Điển khỏe mạnh tuổi từ 25- 64, họ được theo dõi trong suốt 25 năm. Đối tượng nghiên cứu được chia thành ba nhóm: người làm các công việc ít vận động và không tham gia vào các môn thể thao (nhóm 1); người làm các công việc ít vận động nhưng có tham gia vào các môn thể thao (nhóm 2) và những người làm công việc vận động và cũng tham gia vào các môn thể thao giải trí (nhóm 3).
ngồi nhiều tăng nguy cơ ung thư vú
Dành quá nhiều thời gian dành ngồi làm việc và ngoài giờ có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung, một nghiên cứu mới từ Thụy Điển cho biết. Ảnh minh họa
Những người phụ nữ ít hoạt động tại nơi làm việc hoặc trong thời gian rảnh rỗi có tới 2,4 lần khả năng chẩn đoán bị ung thư nội mạc tử cung (một dạng ung thư tử cung) , và cũng có 2,4 lần nhiều khả năng được chẩn đoán bị ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh, so với nhóm có vận động, thể thao.
Một trong nhiều tác giả của nghiên cứu và vật lý trị liệu tại Đại học Lund ở Thụy Điển khuyến cáo: “Phụ nữ làm việc trong văn phòng có thể tăng cường hoạt động chỉ bằng vài việc nhỏ như đi bộ đi làm hay đứng dậy đi lấy tài liệu, pha cà phê”.
Phát hiện này cũng đồng quan điểm với các nghiên cứu trước đây, cho rằng có một liên kết giữa việc ít vận động và nguy cơ ung thư. Một nghiên cứu năm 2014 chỉ ra, cứ ngồi thêm 2 tiếng/ngày thì nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung tăng lên 10%. Ngoài ra là nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng tăng thêm 8%.
Mời các bạn xem thêm các bài viết mới nhất : Nguyên nhân bệnh ung thư hạch và Ung thư tuyến giáp
Có khoảng 230.000 trường hợp ung thư vú được chẩn đoán mỗi năm tại Hoa Kỳ, theo Viện nghiên cứu ung thư quốc gia. Trước đó, một nghiên cứu năm 2011 ước tính 49.000 trường hợp ung thư vú mỗi năm tại Hoa Kỳ hầu hết là các trường hợp bệnh nhân ít vận động, không tham gia các môn thể thao.
